Ødem i graviditet: årsager, symptomer, hvordan man kan slippe af

Ødem under graviditet opstår i varierende grad, næsten hver kvinde. Men ikke i alle tilfælde angiver de en patologi og kræver medicinsk behandling. Før du begynder at behandle ødem, bør du identificere årsagen til deres forekomst, er det nødvendigt at fjerne ødem, og om kampen med dem ikke er værre.

Vand som et nødvendigt element i graviditeten

Som du ved, består menneskekroppen op til 80% af vand. Under svangerskabet øges mængden af ​​vand med 6 til 8 liter, hvoraf de fleste (op til 6 liter) er i ekstravævs tilstand, og ca. 3 liter akkumuleres i vævene. Ved afslutningen af ​​svangerskabet øges mængden af ​​vand med yderligere 6 liter, hvoraf 3 forekommer i babyen, placenta og fostervand og resten i stigningen i blodets cirkulerende blod, voksende livmoder og brystkirtler. Denne "oversvømmelse" er en normal tilstand af fysiologisk graviditet.

Forøgelsen i volumenet af den flydende del af blodet begynder til 8 uger, mens stigningen i antallet af røde blodlegemer fra 18 uger. Dette skyldes behovet for at levere ilt og næringsstoffer til fosteret - jo tyndere og flydende blodet, jo hurtigere udfører det leveringen.

Mekanismen for dannelse af ødem

For at vand skal nå fosteret, skal det være placeret i blodbanen og ikke i væv eller kropshulrum. Væsken i blodkarrene indeholder 2 komponenter:

Albuminprotein opretholder onkotisk tryk i blodkar, og natrium beholder vand i dem. Hvis der er en mangel på disse stoffer, observeres væsken "blade" i vævet, det vil sige en øget vaskulær permeabilitet. Albumin producerer en kvindes lever fra de aminosyrer, der kommer fra mad, det betyder, at det betyder, hvordan den forventende mor fodrer.

Natriumchlorid kommer fra mad og spares også af nyrerne. Derudover reguleres saltmetabolisme af hormoner. Således er der et andet øjeblik i mekanismen for ødem forekomst - en overtrædelse af vand-saltmetabolisme, når natrium akkumuleres i vævene og tiltrækker vand fra karrene. Da den flydende del af blodet bliver lille, fortykkes det, det vil sige mod baggrunden af ​​synligt eller skjult ødem, oplever moderens krop dehydrering (dehydrering).

Edema klassificering

Ødem kan være både fysiologisk, det vil sige dem, der passerer uafhængigt, når de eliminerer provokerende faktorer og patologiske på grund af ethvert medicinsk problem. Linjen adskiller ødemet til "normal" og patologi er ret skrøbelig, og det er meget svært at udføre det, og ikke kun drægtighedsperioden og den ledsagende patologi bør overvejes, men også kvindens alder, antallet af fostre født, dets vækst og konstitutionelle egenskaber.

Også hævelse er klassificeret efter deres udbredelse:

  • Jeg grad - hævelse af benene (oftest fødder og ben) og hænder;
  • Grade II - hævelse "stiger" på forvæggen i maven og lumbosacral regionen;
  • Grad III - ikke kun de nedre ekstremiteter og maven svulmer, men også ansigtet;
  • IV grad - generaliseret ødem eller anasarca.

Afhængigt af oprindelsen er ødemet opdelt i:

  • hydremic - på grund af sygdomme i urinsystemet;
  • hjertet opstår på grund af kardiovaskulær patologi;
  • kakektisk eller dystrofisk på grund af udmattelse;
  • inflammatoriske sygdomme skyldes dannelsen af ​​et fokus på inflammation (traumatisk, allergisk, neurotisk og giftig);
  • kongestivt ødem forekommer i sygdomme i venerne (åreknuder, trombose og tromboflebit).

Årsagerne til ødem

Fysiologisk ødem kan forekomme af følgende årsager:

  • varmt og sultet vejr;
  • overdreven fysisk anstrengelse på benene (langvarig stående, gå) eller på arme (arbejder på en computer, skriver);
  • flade fødder;
  • iført stramme sko eller høje hæle;
  • lang siddende på bløde og lave sæder;
  • vanen med at krydse benene, når de sidder
  • fejl i kosten (overdreven forbrug af salt og krydret mad);
  • overvægt;
  • stort volumen af ​​livmoderen (i de senere stadier af svangerskabet eller i nærvær af polyhydramnios og flere fostre) - livmoderen klemmer den ringere vena cava og forstyrrer blodgennemstrømningen i den nederste del af legemet og benene;
  • kort statur;
  • fysisk inaktivitet.

Patologisk ødem forekommer i nærvær af en række sygdomme og / eller som en komplikation af graviditet:

Nedre lemmer åreknuder

I dette tilfælde fremkommer ødemet på grund af overtrædelsen af ​​udstrømningen af ​​blod gennem venerne, dets stagnation i venerne, hvilket fremkalder en stigning i hydrostatisk tryk i dem. For det første øges trykket i de store venøse kar, og derefter i de små, og væsken "presses ud" fra karrene ind i det interstitielle rum med dannelse af ødem. Denne gruppe indbefatter også andre sygdomme i venerne, som både kan være en komplikation af varicose sygdom og en uafhængig sygdom (trombose, flebitis, thrombophlebitis). I dette tilfælde er der i tillæg til den beskrevne mekanisme for ødemudvikling et inflammatorisk øjeblik.

Kardiovaskulær patologi

Hjertesygdomme (medfødte hjertefejl, myokarditis osv.) Fører til udvikling af kardiovaskulær insufficiens, hvoraf en af ​​manifestationerne er ødem. Væskeretention i kroppen skyldes en stigning i det centrale venetryk, da de indre organer får mindre blod beriget med ilt og også natriumretention af nyrerne. Med en stigning i det centrale venetryk øges det hydrostatiske tryk i kapillærerne, hvilket "klemmer ud" vandet i vævet. Graviditet øger belastningen på hjerteets arbejde, hvilket yderligere forårsager forekomsten af ​​ødem.

Nyrepatologi

Nefrotisk syndrom, der er kendetegnet ved ødem, ses normalt i glomerulonephritis. Mekanismen for dannelse af ødem har flere punkter. For det første taber proteinet med urinen på baggrund af normal eller hyppig vandladning, hvilket fører til et fald i onkotisk tryk i blodkarrene og øger deres permeabilitet og følgelig udseende af ødem. For det andet bevares natrium med væv, der trækker væske fra blodkarrene på sig selv med nedsat vandladning. For det tredje forstyrres nyrernes filtreringsfunktion (natriumretention), og vandsaltmetabolismen forstyrres (aldosterons produktion øges, hvilket også bevarer væsken i kroppen).

Allergiske reaktioner

Quincke ødem - en af ​​de mest alvorlige manifestationer af allergi er forbundet med generaliseret ødem i slimhinden i det øvre luftveje og huden og udvikler sig på indtrængningen af ​​allergenet (antigenet) i kroppen. Allergen bidrager til udviklingen af ​​inflammatoriske mediatorer: serotonin, histamin og andre. Til gengæld øger inflammatoriske mediatorer permeabiliteten af ​​vaskulærvæggen, og væske fra blodet rushes ind i vævet og danner ødem. Læs mere om angioødem.

præeklampsi

Mekanismen for udvikling af denne komplikation af graviditet og ødem i særdeleshed er ret kompliceret. Forekomsten af ​​ødem er for det første forbundet med tabet af protein i urinen og et fald i onkotisk tryk i karrene. For det andet med spasmer af blodkar (forhøjet blodtryk) og nedsat mikrocirkulation, hvilket fører til en stigning i vaskulærvægens permeabilitet. Og for det tredje beholdes natrium i vævene, som "trækker" væsken fra karrene mod sig selv. Læs om gestose under graviditet.

Skjoldbruskkirtlen sygdom

Hvordan man bestemmer hævelsen

Ødem er pr. Definition akkumulering af overskydende væske uden for vaskulatssengen og væv og hulrum i indre organer (hjerteposen, pleural osv.). Edemas er opdelt i skjult og synligt. Skjult hævelse kan kun mistænkes af en læge baseret på følgende symptomer:

Vægtøgning

En gravid kvinde har en patologisk vægtforøgelse, som efter 30 uger er mere end 300 gram om 7 dage. Ellers er den samlede vægtforøgelse for hele drægtighedsperioden mere end 20 kg. Men man bør tage højde for typen af ​​forfatning og kvinders vækst og skelne mellem patologisk vægtforøgelse på grund af skjult ødem eller på grund af akkumulering af subkutant fedt.

Daglig diurese

For at bestemme det er mængden af ​​alkohol, der forbruges (sammen med supper og vandige frugter) og flydende, taget i betragtning. Normalt er deres forhold 4/3 (med ca. 300 ml væske udskilles med sved og åndedræt). Hvis den daglige diurese er negativ, det vil sige mængden af ​​væske, der forbruges, overstiger betydeligt mængden, hvilket indikerer skjult ødem.

nykturi

Kvinden konstaterer, at mængden af ​​urin frigivet om natten er meget større end dagtimerne. Desuden er trangen til at urinere om natten stigende. Men det skal huskes, at dette symptom efter 37 uger kan indikere en nærliggende fødsel (hovedet presses mod indgangen til det lille bækken og klemmer blæren).

Probe Mac Clura - Aldrich

Intradermalt injiceres 0,2 ml fysiologisk natriumchloridopløsning i underarmsområdet, og resorptionstiden for den resulterende blister registreres. Normalt bør den forsvinde efter 35 minutter eller mere. Hvis tiden for absorptionen er forkortet, kan du sikkert tale om skjult ødem.

Synligt ødem kan bestemmes af gravide selv på baggrund af følgende symptomer:

  • Ringets symptom er et karakteristisk tegn på hævelse af fingrene: en vielsesring fjernes ikke fra fingeren eller fjernes med vanskeligheder.
  • Sko - velkendte og raznoshennaya sko bliver pludselig trange og stramme, hvilket tyder på, at hævelse af fødderne.
  • Strømpebukser - efter den forventede mor tog sokkerne af, bemærker hun, at sporene, selv de udtalte indtryk fra deres gummibånd på benene, ikke forsvinder i lang tid.
  • Symptom "pits" - Når man trykker en finger på underbenet (på et sted, hvor kun huden dækker tibialbenet), forbliver en karakteristisk depression, som ikke overgår i nogen tid.
  • Volumet af ankelleddet - når man måler omkredsen i ankelområdet og øger det med 1 cm eller mere pr. Uge taler for ødem.
  • Tegn på generaliseret ødem - når det er anasark, er det ikke kun benene, der svulmer, men hævelsen af ​​arme, labia, den fremre abdominale væg og ansigtet (læberne, øjenlågene og næsen svulmer) tilslutter dem. Et farligt symptom er manglende evne til at knytte din hånd til en knytnæve eller at bøje sig ned og fastgøre dine sko. Et sådant stærkt ødem under graviditeten kan indikere udviklingen af ​​præeklampsi.

Symptomer på forskellige typer af ødemer

Hypostaser af forskellig oprindelse er forskellige i symptomer:

Hjerte hævelse

Edemas i de tidlige stadier begynder med benene, der strækker sig til hofterne og over, er symmetriske. I oprejst position af kroppen kun svulmer benene. I en vandret position omdannes ødemet til sakrum og nedre ryg, efter søvn (i sine tidlige stadier) forsvinder. Edema ret tæt, "pits" forsvinder ikke i lang tid. Huden i ødemområdet er blålig og kold. Senere akkumulering af væske i hulrummene (pleural, hjerte, abdominal) forbinder hovemødemet. Derudover forekommer kortpustetid, takykardi, træthed og almindelig blødning.

Nyresødem

For ødem af ren oprindelse er kendetegnet ved deres udseende ovenfra, og de spredes ned. Sådanne ømmer ser tværtimod ud om morgenen og går om aftenen. De er skrøbelige og holder ikke længe med tryk. Vises på ansigtet, hvor mere løs subkutant væv - hævelse af øjenlågene. Edem er tilbøjelige til migration - de bevæger sig let, når kroppens position ændres. Huden på ødemstedet er bleg, varm og tør. Der er også andre symptomer: hovedpine, forhøjet blodtryk, urin bliver farven på "kødslop" (brutto hæmaturi).

Hævelse i sygdomme i vener i underekstremiteterne

Når varicose sygdom i nedre ekstremiteter udvikler ødem gradvist og er forbundet med et langt ophold i opretstående stilling. Der er hævelse om aftenen, ledsaget af en følelse af tunghed, rødme i fødderne, hævede åre, smerter kan opstå. Huden over ødemet er varmt, nogle gange med en cyanotisk nuance. Sådanne emner er som regel ikke symmetriske (de vises kun på et ben). I tilfælde af tromboflebitis ledsages ødem af inflammatoriske tegn: hyperæmi, feber, ømhed langs venen, samt når man flytter eller rører.

Fysiologisk ødem

Normalt er deres sværhedsgrad ubetydelig, ofte på benene eller fingre i hænderne (efter længere tid). Pas uafhængigt efter en drøm og en undtagelse fra provokerende faktorer.

præeklampsi

Ødem med præeklampsi begynder altid med fødder og ankler (i nogle tilfælde fingrene "svulmer op" på samme tid). Når tilstanden forværres, stiger ødemet og spredes til hofter, labia og mavens forvæg. En dejpude kommer frem over pubis, hvilket gør det svært eller umuligt at bøje sig fremad (slipsetræer). Derefter bliver hævelsen af ​​ansigtet sammen, hans egenskaber vokser grove, hans øjne ligner slids på grund af hævede øjenlåg. Efter søvn, synlig hævelse "forsvinder" - omfordeles gennem hele kroppen. Selv betydeligt ødem ledsages af en tilfredsstillende tilstand af den gravide kvinde, men ikke desto mindre kræver de behandling. Prognostisk ugunstige tegn er en stigning i blodtrykket (især diastolisk) og udseendet af protein i urinen.

Foranstaltninger til bekæmpelse af hævelse

Hvad skal man gøre, hvis der er hævelse under graviditeten. Først og fremmest afsæt panik og roligt ned. Med lille fysiologisk ødem kan du klare dig selv, men i tilfælde af signifikant eller permanent ødem, bør du konsultere en læge, der fortæller dig hvordan man kan slippe af med ødem:

slankekure

I kosten anbefales det at begrænse saltforbruget (men ikke udelukke det helt). Drikker mindst 2 - 2,5 liter om dagen i små slanger og hele tiden. Fra drikkevarer foretrækkes urtete med en beroligende virkning (mynte, kamille, citronmelisse), frugtdrikke og ikke-kulsyreholdigt mineralvand.

gåture

Det anbefales at gå regelmæssigt i 1,5 til 2 timer med uhørt tempo i skovparken, som vil hjælpe med at sprede det "stagnerende" blod, øge den generelle tone og forhindre ikke kun forekomsten af ​​overskydende fedtindskud, men også ødem.

Urter med en vanddrivende effekt

Bøtter og infusioner af medicinske urter med svag vanddrivende effekt er kun ordineret af en læge. Især deres modtagelse er indikeret for sygdomme i urinsystemet. Sådanne lægemidler omfatter: bjørnebær, lingonbærblad, persille. De har svage diuretika, antiinflammatoriske og antispasmodiske egenskaber. At tage med forsigtighed for ødem forårsaget af præeklampsi (i dette tilfælde er diuretika kontraindiceret).

Narkotika, der øger vaskulær tone

For at fjerne hævelsen (især i tilfælde af sygdomme i vener i underekstremiteterne) vil lokale antikoagulerende midler og vaskulære vægforstærkende midler hjælpe (liste over antikoagulerende lægemidler). Disse lægemidler ordineres af en læge. Tilladt gnidning i føttens hud Lioton-gel, Venitana, heparin salve, Essaven gel. Det anbefales også at oral administration af askorutin, escuzane, venoruton, som styrker vaskulærvæggen og reducerer dens permeabilitet.

Iført kompression undertøj

Hvis du bruger et specielt kompressionstøj (strømper eller strømpebukser), som især anbefales til gravide kvinder med varicose leg sygdom, vil det hjælpe med at lindre hævelse under graviditeten. Det er nødvendigt at bære strømper / strømpebukser, når du ligger ned for at jævnt fordelte trykket på underbenene.

  • Undgå at være på varme steder.
  • Undgå langvarig stående eller sidder.

I en alvorlig tilstand i tilfælde af udvikling af præeklampsi eller forværring af kroniske ekstragenitale sygdomme (patologi af nyrer, lever, hjerte), indlægges den gravide kvinde på hospital.

Spørgsmål - svar

Jeg svulmer (under graviditeten). Hvad kan og kan ikke spise?

Det anbefales at udelukke at drikke stærk te (herunder grøn te) og kaffe, som virker stimulerende og fremkalder udseende af ødem, samt søde kulsyreholdige drikkevarer og saft (forårsager tørst). At nægte at forbruge salt bør ikke være, men vi bør udelukke eller i det mindste begrænse brugen af ​​højt saltede, krydrede og syltede fødevarer (pickles, surkål, nødder og chips). Overholde reglerne for sund spisning, nægte at modtage røget kød, slik og bagning. Det er tilrådeligt at lave mad til et par, simre, bage eller koge, men under ingen omstændigheder fryse. I den daglige diæt skal der være tilstrækkelig mængde protein, både animalsk og vegetabilsk oprindelse (magert kød, slagteaffald, hytteost, kornsæd). Også daglig brug friske grøntsager og frugter som kilder til vitaminer og mælkesyreprodukter - en kilde til calcium. Nyttige fisk og skaldyr, vegetabilske olier, der indeholder en lang række flerumættede fedtsyrer.

Hvad er farlig hævelse under graviditeten?

Enhver hævelse, hvis de selvfølgelig ikke er fysiologiske, udgør en trussel ikke kun for kvinden, men også for hendes fremtidige baby. Om ekstragenital patologi er en kvinde som regel kendt, før graviditet, på sin forlovede, og under drægtighed er hun ordineret passende behandling. En alvorlig komplikation af graviditet er ødem, fremkaldt af præeklampsi. I mangel af behandling er udviklingen af ​​en prækonvulsiv tilstand (præeklampsi) og et konvulsivt anfald (eclampsia) muligt. Symptomer på præeklampsi er forvirring eller agitation, hævelse af næsen under graviditeten, hvilket er manifesteret af overbelastning eller en pludselig udviklet rhinitis, blinkende fluer foran mine øjne, tinnitus og så videre. Ikke leveret rettidig assistance fører til kramper, som kan resultere i døden af ​​en gravid kvinde.

Hvordan i hjemmet kan du stoppe hævelse?

Mindre hævelse af fysiologisk oprindelse vil hjælpe med at eliminere følgende foranstaltninger:

  • ligger på venstre side (reducerer livmoderpresset på store blodkar, forbedrer blodcirkulationen i nyrerne);
  • sove eller hvile med hævede ben (læg en lille pude under dem);
  • kølige fodbad, gnide dine fødder med isbiter;
  • gymnastik og fodmassage;
  • forlade hæle, foretrækker sko med en lille hæl og løs;
  • i tilfælde af en lang tvunget stilling (sidder ved et skrivebord) for at hvile benene (løft dem på en stol, gå et par trin);
  • Undgå at bære stramme og stramme tøj (elastik, bælter, stramme kraver og sokker).

Hvordan kan jeg finde ud af om jeg risikerer at udvikle ødem og præeklampsi?

Denne gruppe omfatter gravide kvinder med de tilgængelige faktorer:

  • unge (yngre end 17) og sene (over 30) alder af kvinden;
  • præeklampsi led under tidligere graviditeter (især eclampsia og præeklampsi), cystisk hævelse;
  • graviditet er ikke et foster
  • tilstedeværelsen af ​​hypertension før graviditet
  • dårlige vaner (både før og under graviditeten);
  • diabetes og anden endokrin patologi;
  • udtalte tidlig toksikose;
  • tilstedeværelsen af ​​erhvervsmæssige risici
  • afsløret skjult ødem.

Hævelse af benene under graviditet: årsager og behandling

Fire ud af fem kvinder under graviditeten står over for et så ubehageligt symptom som svulmer i benet. De kan have forskellige manifestationer - fra en næppe mærkbar forøgelse af anklerne om aftenen til svær hævelse af fødder, ben, lår og i alvorlige tilfælde - og hele kroppen. Hævelse hos gravide er altid en bekymring for kvinden og lægen. De kan være en normal variant, men i nogle tilfælde er de tegn på alvorlige komplikationer.

Oftest forekommer hævelse hos gravide, fra og med anden trimester. De er mest udtalte i slutningen af ​​graviditeten, og i nogle tilfælde fortsætter selv efter fødslen, forsvinder gradvist.

grunde

Oftest er hævelse under graviditeten forårsaget af fysiologiske mekanismer:

  • forhøjede blodniveauer af progesteron;
  • forsinkelsen i kroppen af ​​kalium og natrium;
  • kompression af den ringere vena cava;
  • nedsat nyre blodgennemstrømning.

Desuden kan årsagen til ødem være en sådan komplikation af graviditet som præeklampsi.

Kardiovaskulære eller nyresygdomme, der eksisterede hos en patient før graviditet, kan føre til dekompensation af hjerte- eller nyresvigt, som også ledsages af ødem.

Fysiologisk hævelse under graviditeten

Stigningen i progesteronkoncentrationen under graviditeten er en fysiologisk mekanisme rettet mod bevarelsen. En af de yderligere virkninger af progesteron er en forsinkelse i nyrer af kalium og natrium. Disse ioner "trækker" vand tilbage i blodbanen, det vil sige, at reabsorptionen af ​​vand og salte i nyrernes tubuli øges. Det stigende volumen af ​​væske fordeles ujævnt i kroppen, en del af vandet trænger ind i det intercellulære rum, hvor det danner ødem.

Fysiologisk ødem under gravitationens virkning falder ned. Derfor opstår de for eksempel i området af fødderne og ankelleddet efter lange gåture om aftenen.
Livmoderen forstørret under graviditeten klemmer de store venøse trunker, som udleder blod fra underekstremiteterne. Denne tilstand kaldes inferior vena cava syndrom og manifesteres af besvimelse i en kvinde liggende på ryggen. Det forstørrede livmoder komprimerer veje af den venøse og lymfatiske udstrømning af væske fra de nedre ekstremiteter. Som et resultat fremkommer venøs trængsel i de dilaterede og overfyldte årer. Hævelse opstår.

Væskeretention kan også forekomme på grund af et fald i nyrernes filtreringsfunktion på grund af trykket på dem i det forstørrede livmoder. En bestemt rolle i udseende af ødem spilles af en kvindes adfærd, det vil sige mængden af ​​væske, hun bruger. Når mængden af ​​væske forbruges ikke passer, og nyrernes evne til at udskille det, akkumuleres overskydende vand i kroppen.

Ødem som en manifestation af præeklampsi.

Hævelse af benene kan være en af ​​de første manifestationer af graviditetskomplikationer - præeklampsi. Udover disse er tegn på denne alvorlige tilstand hypertension og udseendet af protein i urinen. Under disse forhold forstyrres udveksling af vand og salte, permeabiliteten af ​​de mindste fartøjer, kapillærer, forøges, og den flydende del af blodet sveder gennem væggene af karrene ind i det intercellulære rum.

Når denne væske akkumuleres i vævene i moderkagen, der forårsager oxygen sult fra fosteret. Hjerneødem fører til synsforstyrrelser og kramper. I tilfælde af alvorlig præeklampsi udvikles præeklampsi og eclampsia. Med forsinket lægehjælp kan en kvinde og et barn dø under disse forhold.

Du bør straks kontakte en læge, hvis hævelsen i benene ledsages af en stigning i blodtrykket over 140/90 mm Hg. hovedpine, kvalme, nedsat bevidsthed eller kramper.

Ødem som tegn på hjertesvigt

Næsten enhver kardiologisk sygdom, som en kvinde led under graviditeten, i denne periode er mere alvorlig. Især er sandsynligheden for udviklingen af ​​en "universel" komplikation af hjertesygdomme hjertesvigt høj.

Ødem er en manifestation af højre ventrikulær hjertesvigt. De er resultatet af et fald i hjertepumpens funktion som følge af pulmonal hypertension, lungeventil sygdom eller tricuspid-ventil sygdom. Samtidig pumpes venet blod med en utilstrækkelig hastighed gennem hjertet, derfor akkumuleres det i blodårenes store cirkulation. Et af de vigtige tegn til at skelne "hjerte" hævelse hos andre er en forstørret lever. Det ledsages af tunghed, smerter i den rigtige hypokondrium, nogle gange med en følelse af bitterhed i munden og bøjning. Ved sonderingen af ​​leveren bestemmes under kanten af ​​costalbuen, er den glat, elastisk, lidt smertefuld.

I nogle tilfælde ledsages ødem af tegn på venstre ventrikulær svigt og lunghypertension - svaghed, åndenød med minimal anstrengelse og liggende ned, tør hoste om natten, nogle gange endda med streger af rødlig sputum eller skum.

Hvis en kvinde har ødem og de opregnede tegn på hjertesvigt, skal hun straks konsultere en læge, gennemgå en ultralyd i hjertet, korrekt behandling.

Hævelse i nyresygdom

De mest almindelige årsager til nyresødem er kronisk glomerulonephritis og andre sygdomme forbundet med nefrotisk syndrom. Et tegn, der gør det muligt at mistanke om denne årsag til udviklingen af ​​ødem syndrom, er hævelse i ansigtet og især øjenlågene om morgenen.

I dette tilfælde skal du søge lægehjælp. Forløbet af nyresvigt kan true moder og barns helbred og liv.

Edema anerkendelse

Der er flere måder at afgøre, om en gravid kvinde har hævelse, og hvis de er stigende.

De enkleste tegn er manglende evne til at bære sko om aftenen eller vanskeligheder med at fjerne en vielsesring fra en finger. Det hjælper med at se væskeretention og spor af sok elastik ved anklen, svingninger i størrelsen af ​​ankelomkredsen mere end 1 cm om dagen.

Tilstedeværelsen af ​​ødem, herunder internt, indikeres ved en hurtig eller ujævn vægtøgning: mere end 300-400 gram pr. Uge.

For en mere præcis bestemmelse af balancen mellem den berusede og den isolerede væske anbefales det at holde en drikkedagbog. Kolonnen "beruset" tager højde for al den væske, der forbruges i løbet af dagen, herunder drikkevarer, supper, frugt og grøntsager. En mellemfrugt er lig med 50 gram vand.

I løbet af dagen skal du samle alle udvalgte uriner i en beholder og derefter bestemme volumenet.

Derefter multipliceres mængden af ​​væske i milliliter med 0,75 og således opnås det normale volumen af ​​det frigivne fluid i milliliter. Hvis det faktisk er mindre - der er hævelse.

Behandling af ødem under graviditet

Ødem under graviditet kræver konstant opmærksomhed hos lægen for ikke at gå glip af udviklingen af ​​præeklampsi og andre komplikationer.

Når fysiologisk ødem er tilstrækkeligt til at bruge mindre salt og krydderier, chokolade, koffein, fede og stegte fødevarer. Væske er bedre ikke at begrænse. Imidlertid vil reduktion af saltindtag bidrage til at reducere mængden af ​​vand, der forbruges på en fysiologisk måde. Det er ønskeligt at helt opgive salt eller reducere forbruget til 5 gram (en teskefuld) pr. Banke. Der er ikke behov for at tilføje noget mad til parabolantenne.

Den rationelle organisering af aktivitet og hvile er nødvendig. En gravid kvinde skal gå mere, men at blive på dine fødder skal skiftes med hvile. Du kan sidde på en bænk hver halve time gåtur, tag dine sko og løft dine ben op på sædet og dække dem med et let serviet. Om vinteren kan vandreture forkortes i tide, men øges.

Det anbefales ikke at ligge på ryggen med dine ben hævet opad, for i dette tilfælde presses den dårligere vena cava, hvilket yderligere forstyrrer venøs udstrømning. En kvinde bør påtage sig en halv-siddende stilling eller endda ligge på hendes side. Det er især praktisk at bruge til denne specielle puder til gravide, så du kan læne sig på ryggen og løfte dine ben.

Efter at have konsulteret en læge kan du tage lidt tid på diuretika, især plante (kanefron). Det skal huskes, at furosemid kun kan tages på kort tid, det er bedre at ikke anvende hypothiazid under graviditeten, og veroshpiron er kontraindiceret.

Ødem under graviditet

For størstedelen af ​​kvinderne er babyens svangerskabsperiode vanskelig og forbundet med et stort antal ubehagelige fænomener: kvalme, fordøjelsesproblemer, vægtforøgelse. Lægerne siger dog, at alt dette er et signal om interne fejlfunktioner såvel som ødem under graviditeten, der især forekommer i de sidste perioder, og kræver ikke kun at fjerne dem, men for at eliminere grundårsagen. Hvad er faren for deres udseende, og hvorfor opstår de?

Hvad er hævelse under graviditeten

Mængden af ​​væske, som cirkulerer i væv, øges naturligt hos en gravid kvinde. Det er nødvendigt at fodre barnet, hvilket kræver, at den forventede mor drikker mere og uundgåeligt fremkalder en lille væskeretention, hvilket fører til vægtforøgelse. Men hvis natrium begynder at ophobes i karrene af en eller anden grund, opstår mærket hævelse i visse områder:

  • på ansigtet (begynder at se puffy);
  • på underekstremiteterne (især benene, fødderne)
  • på hænderne (ofte fingre);
  • i abdomen området.

symptomer

I de tidlige stadier af graviditeten akkumuleres overskydende væske i små mængder (hvis der ikke er alvorlige sygdomme, især nyrer), så det vil kun blive udtrykt i mindre ødem, hovedsageligt i ansigtet. Der kan være hævelser under øjnene, en smule stigning i læbernes volumen, "spredning" - næsen. Nogle kvinder under graviditeten observerer en generel afrunding af ansigtet, hvilket også er et symptom på væskeretention.

Senere bliver det lettere at genkende denne overtrædelse - i midten af ​​graviditeten eller tættere på sidste trimester ledsages ødem af:

  • Et skarpt fald i vægt, der afviger kraftigt fra den eksisterende norm. Præcise tal bestemmes af flere faktorer, men hvis en kvinde ser en stigning på 1-2 kg på kort tid, er dette tegn på puffiness.
  • En forøgelse i anklerne: Hvis en kvinde tager af hendes strømper og ser lyse spor fra de pressede gummibånd, eller hun kan ikke fastholde sine sædvanlige sko med akslen.
  • Problemer med fingers følsomhed og mobilitet (de kan også svulme, hvilket vil være særligt mærkbart, når man prøver at fjerne / sætte på ringen), hvor der er en brændende fornemmelse, følelsesløshed, eller de er dårligt bøjede.

Typer af hævelse

Hvis kroppen klæber med det indkommende vand, der regulerer dets fordeling og eliminering, er der næsten ingen væskeretention, og hævelsen vil være minimal. Ved de mindste indre fejl begynder dets ophobning i væv, som kan opdeles i 4 faser, som varierer efter graden af ​​manifestation:

  • 1. grad - ben svulmer under graviditeten (hovedsagelig i benens zoner), hævelse kan ses i ansigtet, men der er ingen stærk vægtøgning.
  • Grad 2 - hævelse spredes højere, påvirker benene fuldstændigt og bevæger sig til underlivet.
  • 3. grad - hænder lider af puffiness, ansigt puffiness vises, en hurtig vægtforøgelse begynder.
  • 4. grad - er præget af tilsyneladende overvægt og svær ødem, som læger kalder dropsy.

grunde

I medicin er der begrebet fysiologisk ødem af gravide kvinder, som er forbundet med den aktive afgivelse af væske ind i kroppen og dets omsætning i vævene, der allerede er beskrevet ovenfor. Bevarelsen af ​​vand, der hjælper med at tynde blodet, betragtes dog kun som et normalt fænomen indtil det tidspunkt, hvor den harmoniske mekanisme brydes ned, og overskydende 2-3 liter ikke "fryser" i vævene.

Her skal du forstå årsagerne til ødem:

  • Forstyrrelse af vand-saltbalancen, der forårsager en stigning i niveauet af natriumsalte, som blokerer udgangen af ​​væske.
  • Dårlig udstrømning af lymfe og blod gennem venerne (fremkalder hovedsageligt hævelse af benene under graviditeten).
  • Skibets vægge og øget blodviskositet er særligt karakteristiske for sen gestosis.
  • Siden anden halvdel af graviditeten er ødem ofte forårsaget af nyresygdom, diabetes og hjertesygdom.
  • I senere perioder kan ødem hos gravide ikke være et symptom på alvorlige patologier, men er forbundet med en forøgelse i livmoderen, som udøver tryk på den ringere vena cava og urinledere. Dette fører til dårlig pleje af blod fra vener i underekstremiteterne, især hvis der er en historie med åreknuder.

Skjult hævelse under graviditeten

Det farligste fænomen er ikke en forandring i formen, men en intern akkumulering af væske, som ikke kan ses, men som er præget af hurtig og tydelig vægtforøgelse. Mere end 300 g om ugen under graviditeten er en patologi, hvor væske opsamles ikke kun i vævene, men også i de indre organer. I de sidste graviditetsgrader er det særligt nemt at opspore denne overtrædelse: hvis en kvinde har fået mere end 15 kg før levering (dog er graviditeten ikke flere), har hun skjult ødem.

Hvad er farlig hævelse under graviditeten

Hvis vi kun betragter det fysiologiske fænomen i den oprindelige form, er skaden herfra ikke mere end den tidlige toksikose hos gravide kvinder: ofte leverer sådanne edema kun ekstern ubehag. Bekymring bør være for ødem i sen graviditet, som udvikler sig på grund af gestose og kan forårsage:

  • føtal hypoxi;
  • abort;
  • krænkelse af de indre organer.

Hvordan man bestemmer hævelsen under graviditeten

De eksterne manifestationer af væskeretentionsprocessen er talrige: Den hurtigste kvindes ansigt er trykket på ringen på fingeren eller vanskelighederne med at bære de sædvanlige smalle sko, især i tilfælde af patologisk ødem i graviditetens sidste trimester. Derudover er der flere flere markører, som du kan navigere til:

  • Benene er hævede i slutningen af ​​dagen, alt er fint om morgenen;
  • puffinesszonernes hud bliver blege og glatte;
  • udskillelse af mindre end 70% af væsken forbruges i urinen.

En særskilt kategori er det tidligere nævnte skjulte ødem, som måske ikke har eksterne manifestationer, men påvirker det generelle helbred. Symptomerne på disse farlige komplikationer afhænger af det berørte organ:

  • Med hjerteødem under graviditeten vil en kvinde mærke en konstant høj puls, som kan blive ujævn. Hun vil begynde at lide af åndenød, slimhinderne får en blå hue, der vil opstå problemer med blodtryk (den første fase af præeklampsi). Hjertet hævelse under graviditeten er lokaliseret i den nedre torso.
  • I tilfælde af nyresygdomme under graviditeten observeres ødem af dette organ ofte, og de manifesteres af den generelle puffiness i ansigtet, stærkt udtalte poser under øjnene.
  • Enhver skjult ødem er præget af en skarp og stærk vægtøgning selv i begyndelsen af ​​graviditeten, og hvis en kvinde har præeklampsi, vil udseendet af protein i urinanalyse være en ekstra markør.

Sådan fjernes hævelse under graviditeten

En kvinde, der har bemærket dette problem, har brug for en konsultation med en læge for at finde årsagerne til puffiness (især hvis kosten ikke er karakteriseret ved en for stor mængde væske). Hvis det forekommer på grund af sent livmoder tryk eller på grund af aktiv væskeindtagelse i de første uger af graviditeten, vil lægen ordinere:

  • ændring i kost
  • indførelsen af ​​diuretiske fødevarer;
  • udfører lys gymnastik;
  • brug af kompression undertøj.

diæt

Hvis en kvindes hænder svulmer under graviditeten, opstår der hævelse i ansigtet og andre symptomer på væskeretention, bør salt fjernes fra menuen, og oftere bør mejeriprodukter forbruges. Det vil være nødvendigt at glemme søde drikkevarer (beholde vand), krydret mad, kaffe. I kosten gennem graviditeten skal du sikre den konstante tilgængelighed af protein - fisk, fjerkræ, ledsaget af grøntsager.

Diuretiske produkter til ødem under graviditet

For at eliminere ødemet fremkaldt af problemerne med vand-saltbalance, især i de tidlige stadier, hjælper sure frugter og bær meget: citron og vinbær kan medtages her. De giver en svag vanddrivende effekt, tynd blodet. Hvis en kvinde ikke har en nyresygdom, kan du bruge menuen og:

  • dogrose decoction;
  • tranebærsaft;
  • tørrede abrikoser;
  • tranebær;
  • melon;
  • dild;
  • selleri.

øvelser

Når ødem anbefales, anbefaler lægerne sig at massere deres fødder og tage en knæ-albue stilling i 15 minutter flere gange om dagen. I denne position kan du bygge alle hjemme gymnastik, især i de sidste par vilkår. Et par enkle øvelser at gøre, når gravid:

  • Vedtag en knæ-albue position, forsigtigt trække benene skiftevis, rette knæet.
  • I en lignende knæ-albueposition trækkes vekselvis højre og venstre ben til maven samtidig med at ryggen afrundes.

Iført kompression undertøj

I midten af ​​graviditeten rådgiver læger kvinder om at købe specielle undertøj, hvilket gør belastningen på bagsiden mindre og vil lette udstrømningen af ​​blod gennem venerne. Valget er lavet, så bandagen ikke knuses, men støtter, og hvis det er tights, bør en phlebologist give anbefalinger. Bær dem udelukkende i den udsatte stilling, løft benene. Sådanne undertøj bæres dagligt, indtil fødslen, bliver det ofte tilføjet til terapi som et supplement til medicinsk behandling.

Midler fra ødem

Medicin er ordineret hovedsagelig for at eliminere årsagen til ødem - hvis der er en sygdom i hjertet, nyrerne mv. Læger forsøger at ordinere alvorlige medicin, så en kvinde ikke står over for komplikationerne af præeklampsi, og i starten er det tilrådeligt at drikke urtete og tage vitaminer. Diuretika hjælper med at behandle dropsy af gravide, men skal vælges af en læge.

medicin

Uanset om en kvinde har brug for at tage stærke diuretika (hypothiazid, furosemid mv.), Bør lægen bestemme det - selv med meget mærkbart ødem, kan de ikke ordineres, hvis der ikke findes interne patologier. For det meste eksperter forsøger at ordinere urte retsmidler til at hjælpe med at normalisere vand-saltbalancen og reducere byrden på nyrerne:

  • Canephron - naturlægemidler med kombineret sammensætning, sikkert vanddrivende middel uden kontraindikationer.
  • Phytolysin - bør ikke anvendes til akutte nyresygdomme og klare sig godt i den indledende fase af ødem.
  • Euphyllinum - fjerner natrium, har en gavnlig effekt på blodkarternes permeabilitet, men kan reducere tryk.

Te fra hævelse

Hvis du bliver plaget af spørgsmålet om, hvordan man skal håndtere edemaer under graviditet, der ikke er forbundet med en farlig sygdom, skal du forberede dig flere gange om ugen, at te fra vinblade forlader med tilsætning af revet ingefærrot. På en standard kop (200-250 ml) tager omkring 3 cm frisk produkt. Ud over virkningerne på væsken i vævene, vil det hjælpe med at slippe af med toksicose, men prøv ikke at drikke mere end 2 kopper om dagen, især i slutningen af ​​graviditeten.

Forebyggelse af ødem under graviditet

I nærvær af sygdomme i nyrerne, hjertet, er det ønskeligt at behandle dem før befrugtning. Efter at reducere risikoen for ødem, især i de seneste måneder, hjælper du regelmæssig motion, en afbalanceret menu, men for at reducere hyppigheden og mængden af ​​væskeindtag er det ikke nødvendigt. Det er obligatorisk at overvåge den gravide kvinders helbred ved lægen, periodisk blod og urintest, vejer.

Graviditet og ødemer: årsager og behandling. Hvad og hvor meget at drikke?

Er dine ben og arme svulmer? Hvordan man undgår præeklampsi og andre komplikationer af graviditet.

Under graviditeten fordobles volumenet af væske, der cirkulerer i kroppen, næsten. Så det ville ikke være overraskende, at det ser ud til, at en kvinde, der venter på et barn, undertiden lider af ødemer. Men læger betragter dem som et alarmerende symptom, især hvis de ledsages af en stigning i blodtrykket og udseendet af protein i urinen.

Så hvis en vielsesring ikke passer på en finger, og skoene bliver skarpt små - straks til lægen. Og vær sikker på at følge de anbefalinger, han vil give, fordi selvdiagnose og selvbehandling ikke vil bringe til gode. Men forebyggelsen af ​​ødem er tilgængelig for alle forventede moderer.

Ekskluderer salt

Hvorfor? Sammensætningen af ​​natriumchlorid er natrium. Dette element har en egenskab til at bevare vand i kroppen. Jo mere salt, jo mere væske forbliver i vævene.

Hvordan træner man? Fjern fra kosten (eller stærkt reducere doseringen) pickles, sild, surkål, sortbrød, pølse, for ikke at nævne sådanne usunde, i alle sanser "junk" produkter som kiks, chips, snacks, røget kød og konserves. Selv de sædvanlige retter er bedre at lave mad uden salt eller under salt.

Vigtigt: Frygt for, at du og din baby ikke får nok natrium, er det ikke værd: Dette element er indeholdt i mange fødevarer i sin naturlige form eller i form af salte.

Elsker sund spisning

Hvorfor? Med en tendens til ødem, bør den forventede mor ikke kun fjerne salt, men også observere nogle andre begrænsninger. For eksempel fører problemer med blodkar også til dannelse af ødem. Derfor er det nødvendigt at spise for ikke at give ødemet nogen chance.

Sådan praktiseres. Kød og grøntsager friteres ikke, men kog eller damp. Så sjældent som muligt skal du spise fedtholdig, krydret, sød, smør og sørg for at lave madpølser regelmæssigt, spis grøntsager og frugter. Te eller kaffe kan påvirke blodkarternes tilstand og som følge heraf blodtryk - det er bedre ikke at misbruge disse drikkevarer. Og endda "hyper-sund" grøn te - der er mere koffein i den end i sort, og du bør ikke drikke mere end to kopper om dagen. Men friskpresset juice og mineralvand uden gas er velkomne.

Vigtigt: Den gennemsnitlige daglige kaloriindtagelse af mad må ikke overstige 2800-3500 calla. Det vil sige, den fremtidige mor behøver ikke nødvendigvis at spise for to.

Følg drikkeordningen

Hvorfor? Tidligere var det restriktive: Den forventede mor blev beordret til kun at bruge 1-1,5 liter væske om dagen, herunder supper og kompoter. Men så har undersøgelser vist, at en sådan begrænsning ikke er nyttig: det forværrer tilstanden af ​​venøs væg, påvirker mængden og kvaliteten af ​​moderens blod og dets koagulering. Under graviditeten øges blodvolumenet, og hvis det ikke opretholdes på det rette niveau, kan dannelsen af ​​blodpropper og andre problemer ikke undgås.

Hvordan træner man? Den mest almindelige anbefaling er, at den forventede mor drikker 2,5 og endda 3 liter væske dagligt. Dette beløb omfatter enhver væske, herunder den indeholdt i flydende retter, friske saftige grøntsager og frugter. Vand skal være mindst 1,5 liter om dagen, og det skal være fuld, ikke på en gang, men i små slanger, lidt, men ofte. Vand skal være ikke-karboneret.

Vigtigt: Med gestose er det bedre ikke at drikke vand, der vasker ud mange salte og sporstoffer fra kroppen, men te med mælk, søde juice og frugtdrikke, som "trækker" vand fra væv og derved reducerer puffiness.

Pas på med diuretika

Hvorfor? Narkotika under graviditet kan skade ikke kun den forventede mor, men også barnet. Derfor skal modtagelse af medicinske og endda naturlige urte-diuretiske lægemidler koordineres med din læge.

Hvordan træner man? Almindeligvis er fremtidige mødre ordineret homøopatiske midler samt urtepræparater med en lille diuretisk virkning - bjørnebær, lingonbærblad, afkogning af persille.

Er vigtigt. Kalium, som især er vigtigt for hjertemuskulaturens funktion, for min mors knogler og tænder og for opførelsen af ​​babyens skelet, vaskes sammen med væsken fra vores krop. Derfor skal kalium genopfyldes - med en diæt eller med indtagelse af egnede vitaminkomplekser (hvilken du bør vælge, bør du også spørge den behandlende læge).

Giv dine fødder en hvile.

Hvorfor? Hos 40% af kvinderne under graviditeten manifesterer visse tegn på åreknuder. Et af dets symptomer er ødem i benene, som heldigvis er den mest harmløse og kræver ikke særlig behandling.

Hvordan træner man? Når du hviler, hæv dine ben i forhold til din kropsstilling. For eksempel sidder ved computeren, sætte benene på stativet. Du kan tage et eksempel fra amerikanerne og lægge dine fødder på bordet (eller en stol stående ved siden af, hvis det ikke er upassende). I den bageste stilling er det nødvendigt, at benene ligger op til 30 cm høje. Denne position sikres ved en høj pude eller en tæppe rullet under madrassen. Der er senge, hvor fodens højde og hovedet kan varieres.

Er vigtigt. Varicoseødem reduceres også med cremer med hestekastanje eller hasselekstrakter.

Læg på din venstre side

Hvorfor? 80% af kvinderne udvikler såkaldte fysiologiske ødem under graviditeten. De betragtes som normen, da de i modsætning til ødemet af patologiske dem synes at passere sig selv efter eliminering af årsagerne (og de kan være en krænkelse af kosten eller en hurtig tur på en varm dag, der forårsager overdreven svedtendring). Den vigtigste "medicin" - giv dig en pause, læg dig ned.

Hvordan træner man? Når du ligger på venstre side, er nyrerne mindst stresset, fungerer bedst og kører urin hurtigere gennem ekskretionssystemet.

Er vigtigt. Hvis ansigtet svulmer, er fingre vanskelige at klæbe i en knytnæve på grund af overdreven puffiness, det er umuligt at bøje sig på grund af hævelse af underkroppen og mavemuren - se straks lægen. Sådan udtalt ødem er et tegn på præeklampsi hos gravide kvinder, en meget farlig og lumsk komplikation.

flytte

Hvorfor? Risikoen for væskeakkumulering i benene reduceres, hvis en kvinde bevæger sig meget (men muligt!). I en aktiv mor er chancerne for at udvikle ødem reduceret med omkring halvdelen!

Hvordan træner man? Gående til fods (kun i parken og ikke på en gasad gade) er en aktivitet, der er tilgængelig og nyttig for næsten alle forventede mødre. På dagen skal du gå i mindst 40 minutter, og endnu bedre - 2-3 timer. Særlig gymnastik til gravide, svømning med aqua aerobic og yoga med mavedans (alt dette gøres bedst under tilsyn af specialister) vil hjælpe.

Vigtigt: Hvis arbejdet er overvejende stillesiddende, lav "dynamiske pauser" hver time - i 5-10 minutter, drej dine fødder i forskellige retninger, stå på dine halvfingre og hæle. Men siddende legged anbefales ikke kategorisk!

Særlige tøj

Hvorfor? Særlige understøttende undertøj skal først ses i midten af ​​graviditeten. Forbindelsen vil lindre ryggen, støtte maven, lette belastningen på venerne på underekstremiteterne. Kompressionstrømpebukser og strømpebukser forhindrer udviklingen af ​​åreknuder - og derfor lindre følelsen af ​​tyngde og hævelse i benene. Undertøj, der er designet specielt til fremtidige mødre, beskytter fartøjer mod overdreven ophobning og stagnation af væske i dem.

Hvordan træner man? Forbindelsen skal vælges i størrelse, og sørg for at justere den, så den ikke presses, men den understøttes. Graden af ​​kompression af strømpebukser (svag eller stærk) vil blive bedt om af en phlebologist, der har undersøgt problemet.

Vigtigt: Forbindelser, kompressionstrømper skal bæres ned, så belastningen fordeles korrekt.

Heal hvis det er nødvendigt

Hvorfor? Gestose-, nyre- og hjerteproblemer er meget alvorlige abnormiteter, der kræver behandling på hospitalet. Gestosis er fyldt med præeklampsi og eclampsia - dødelige forhold for mor og baby. Nyrer og hjerte kan ikke modstå belastningen og nægte. Generelt, hvis lægen har travlt med at skrive en henvisning til hospitalet i henhold til resultaterne af observation og analyse - ikke modstå: specialist kender bedre.

Hvordan træner man? Hjerte hævelse opstår aldrig på hænder og ansigt, og ledsages af nogle andre symptomer (vedvarende hjertebanken, åndenød, blålig farvning af slimhinderne). Nyresødem forekommer hos visse nyresygdomme. Udseende blødhed i ansigtet, poser under øjnene og senere - hævelse af ben og arme. Normalt ved en kvinde, at hendes nyrer er hendes svage punkt og vil være i stand til at genkende specifik ødem for at høre en nephrolog eller urolog.

Vigtigt: I tilfælde af forekomst eller forværring af sådanne sygdomme under graviditeten udføres behandlingen kun under sygdomsbetingelser - selvbehandling og håb om måske uacceptabelt!

Omfattende fysiologisk ødem følger næsten altid med graviditet med tvillinger eller store fostre. Men selv sådan ødem efter fødslen blæser meget hurtigt væk: væsken akkumuleret under graviditeten forlader kroppen (som er næsten 8 ekstra liter!). Og hvis hævelsen forbliver på plads selv et par dage efter fødslen af ​​barnet, så er det enten overvægtigt, ikke ødem, eller årsagen til disse ømmer er slet ikke under graviditet.

Ødem under graviditet: 7 vigtige læge anbefalinger

Ødem under graviditet - en tilstand der forekommer hos de fleste kvinder. Ifølge statistikker støder kun 20% af gravide kvinder ikke på dem. Ofte påvirker ødem ikke fremtidens mor og sit barns krop, men nogle gange kan de ledsage ganske farlige forhold, der kræver undersøgelse og behandling. Hvad er hævelsen under graviditeten, og er det nødvendigt at behandle nogen af ​​deres manifestationer?

Isabella Charchyan
Obstetrician-gynækolog, Moskva

Ødem er en overdreven ophobning af væske i det interstitielle rum i enhver del af kroppen. Under graviditeten fordobles mængden af ​​væske, der cirkulerer i en kvindes krop, næsten som den er indeholdt i fostervæsken, placenta og er også nødvendig af den voksende baby og dens kredsløbssystem. Dette ændrer vandsaltmetabolismen (natrium akkumuleres i karrene, hvilket forsinker udskillelsen af ​​væske), og den voksende livmoder sætter tryk på kar og organer, hvilket nedsætter blodcirkulationen og fremmer væskeretention. Ud over alt dette forårsager en ændring i hormonniveauet i denne periode en tørstfølelse, som også fører til ødem.

Ødem som syndrom ledsager mange sygdomme i forskellige organer og kropssystemer: endokrine, kardiovaskulære, nyre og andre inflammatoriske processer.

Edemas (især store) er ikke kun et symptom, der ser forkert ud og forårsager ubehag. De kan være ret farlige. På grund af moderens stærke hævelse kan barnet opleve hypoxi (iltmisbrug), og den forventede mor selv kan lide af ødem i de indre organer og som følge heraf nedsat arbejde. Ødem kan også være et af symptomerne på præeklampsi - en tilstand, hvor en alvorlig grad kan være et spørgsmål om tidlig fødsel. Derfor er udseendet (og selv deres mulige udseende) vigtigt at spore i det meget tidlige stadium.

Sommetider endog alvorlig ødem forstyrrer imidlertid ikke en gravid kvinde, og hendes trivsel forbliver tilfredsstillende. Selv i en sådan situation er det bedre at konsultere en læge, som i mere end 90% af sådanne tilfælde forværres tilstanden (protein ses i urinen, trykket stiger) og bliver til præeklampsi.

I øvrigt begynder ødemet at forstyrre den forventede moder fra omkring den 30. uge (og med gestus - fra den 20. uge) af graviditeten.

Alvorligt ødem kan ledsage gravide kvinder, der forventer tvillinger eller bare bærer et stort foster.

Skjult hævelse under graviditeten - hvad er det?

Det lader til, at puffiness altid er et indlysende problem. Dette er dog ikke sådan. Udover åbenlys ødemer er der såkaldt skjult (ødem af indre organer og væv). Den obstetriksk-gynækolog, der observerer dig, kan hjælpe med at finde ud af dem, idet de har brugt flere inspektioner

  1. Regelmæssig vejning. Meget ofte, for meget vægtforøgelse - mere end 300 g pr. Uge indikerer skjult ødem.
  2. Regelmæssig måling af benets omkreds. Kompliceret skjult ødem er indikeret ved en stigning i størrelsen af ​​tibiens omkreds med 1 cm eller derover (målinger udføres en gang om ugen).
  3. Undersøgelsen af ​​daglig diurese. Diurese er mængden af ​​urin dannet over en bestemt periode. Det sammenligner mængden af ​​væske, der har været fuld af mængden af ​​frigivet urin. Normalt frigives 3-4 af al den anvendte væske per dag (dette inkluderer vand, andre drikkevarer, frugt og supper).

Som regel, hvis en kvinde er udsat for ødem, kan lægen allerede finde ud af de første uger af graviditeten. Han får data herfra fra en undersøgelse af patienten, en undersøgelse af hendes forfatning, arvelighed, en sygdomshistorie og også af en blodprøve for biokemi. Jo før det er kendt om du har ødem, jo ​​hurtigere kan du træffe foranstaltninger for at forhindre dem.

Fysiologi og patologi af ødem under graviditet

Ødem kan være fysiologisk og patologisk. Fysiologisk ødem forårsager normalt ikke komplikationer og giver den gravide kun en følelse af utilfredshed med hendes udseende. Deres oprindelse skyldes det faktum, at den voksende livmoder klemmer blodkar - dette forhindrer den normale udstrømning af blod. Livmoderen presser på urinerne, hvilket forårsager væskeretention under graviditeten og som følge heraf hævelse. Fysiologiske ømmer kan også være forbundet med den gravide kvinders grundlov - kvinder med kort statur og med øget kropsmasse forekommer oftere.

Patologisk ødem ledsages sædvanligvis af præeklampsi (sen toksicose) - en komplikation af graviditet, der kan forekomme i tredje trimester. Dens symptomer er højt blodtryk, udskillelse af urinprotein (normalt fraværende), kvalme, opkastning, hovedpine, kramper (eclampsia), feber, døsighed eller omvendt alvorlig ophidselse plus alvorligt ødem. Imidlertid kan præeklampsi ikke ledsages af ødem, og sådan "tør" præeklampsi betragtes som en mere alvorlig sag. Også præeklampsi er ikke nødvendigvis ledsaget af alle de ovennævnte symptomer. Den farligste er tilstedeværelsen af ​​anfald. I hvert fald kræver præeklampsi næsten altid hjælp fra en læge og finde en gravid kvinde på hospitalet. Jo hurtigere du begynder at behandle det, desto mindre sandsynligt er det, at det bliver en alvorlig form.

Hævelse af benene under graviditeten

Hævelse af benene under graviditet er den mest almindelige type af ødem. De er især bekymrede for dem, der bruger meget tid på deres fødder, eller bare efter en lang gåtur. Ødem er normalt mærkbar på fødder og ankler. Favoritsko på samme tid bliver lille eller stærkt presset. Det er vigtigt at vælge en, der ikke forårsager ubehag fra godt strækkende materialer, så det er behageligt at bære om eftermiddagen. Det er også nødvendigt at opgive høje hæle, idet man foretrækker lav og stabil. Hvis du er bekymret for hævelse i dine ben under graviditeten, så prøv at undgå lange gåture, ikke stå på benene i lang tid, tag en løgnestilling hjemme og løft dine ben op og masser også jævnligt dine fødder.

Hånd hævelse under graviditeten

Hævelse af hænderne under graviditeten sker som regel i de kvinder, der arbejder på computeren, gør håndværk og ethvert andet monotont arbejde - væskestagnation er dannet på grund af monotone bevægelser. I dette tilfælde skal du regelmæssigt udføre øvelser for fingrene. Også fra begyndelsen af ​​graviditeten anbefaler lægerne ikke at bære ringe på deres hænder. Hvis du ikke fjerner dem i tide, kan du vente på en grad af hævelse, hvor det vil være meget svært eller umuligt at fjerne dem.

Hævelse af ansigtet under graviditeten

Hævelse af ansigtet under graviditeten er let at bemærke - ansigtet bliver runde og bløde. Ubehagene i øjenlågene giver et særligt ubehag, poser vises under øjnene. Dette skyldes øjenlågens specifikke anatomiske egenskaber - i dette område er der løs fiber, en stærkt absorberende væske. For at reducere hævelse i ansigtet kan være, efter de generelle regler for forebyggelse af hævelse af kroppen.

Hævelse af næsen under graviditeten

Næsen kan svulme som følge af generel hævelse i ansigtet, samt på grund af mulige allergiske reaktioner, som i høj grad forværres i barnets ventetid. Det er tilrådeligt ikke at tillade nasal overbelastning og hævelse, fordi på grund af vejrtrækningsproblemer er adgangen af ​​ilt til barnet hæmmet. Du kan fjerne hævelsen ved hjælp af dråber, men glem ikke, at gravide kvinder er forbudte at bruge et antal af de sædvanlige lægemidler, så det er bedst, hvis lægemidlet er ordineret af en læge, der ved præcis, hvilke retsmidler der er tilladt.

Forebyggelse og behandling af ødem under graviditet

Gravide kvinder med ødem får øget opmærksomhed på ledelsesniveauet i den tidligere kliniske klinik. Den fremtidige mor vejes regelmæssigt, blodtrykket måles, og nyrerne overvåges ved brug af urintest. Alt er rettet mod forebyggelse (forebyggelse) af komplikationer. Tips, som lægerne giver:

  1. Juster strømmen. Undgå stegt og røget (mad tilberedt på sådanne måder, dårligt for skibe), kog kød og grøntsager, lav til et par, bage. Fødevarer bør indeholde tilstrækkeligt protein (for at undgå manglen, som kan opstå under gestus). Det er også bedre ikke at spise fed, krydret, syltede, søde fødevarer, bagning. Men lavfed bouillon, korn, frugt og grøntsager bør spises regelmæssigt. Til forebyggelse af ødemer er det nyttigt at tilbringe faste dage, men uden at blive båret væk, ikke mere end en gang om ugen og altid efter samråd med lægen.
  2. Begræns saltindtag (ideelt til 1-1,5 g pr. Dag). Det indeholder natrium, som det bevarer væske i kroppen. Det er vigtigt ikke kun at forkorte (eller slet ikke saltet) mad under madlavning, men også at fjerne pickles, surkål, sild, chips, kiks, pølser og pølser, dåsefoder fra kosten.
  3. Drik mere En tilstrækkelig mængde væske vil accelerere vand-saltmetabolismen i din krop. Hvis du drikker lidt, kan du bringe kroppen til dehydrering, hvilket ikke er mindre farligt. Du skal drikke op til 1,5 liter vand om dagen (ikke tælle supper, compotes), og drik det meste af væsken inden frokost og efterlader mindre om aftenen. Det er bedre at drikke ikke i store briller, men i små slanger, ofte, men gradvist. Du bør dog ikke misbruge væsken - det er fedtet med udseendet af endnu mere puffiness. Du kan ikke kun drikke vand, men også juice (helst usødet og friskpresset), frugtdrikke, te med mælk. I dette tilfælde er sort te og kaffe bedre for ikke at blive båret væk, de kan påvirke blodkar og tryk. Grøn te er heller ikke så nyttig som mange tror: den indeholder en stor mængde koffein og kan også virke på blodkarets tilstand. Du kan ikke drikke mere end to kopper om dagen. Glem alt om sodavand, jo mere sødt. Udover væskeretentionen provokerer det også halsbrand. Hvis du skal begynde at drikke såkaldt vanddrivende te, skal du kontakte din læge - ikke alle sådanne drikkevarer kan være gavnlige, og du skal tage dem meget omhyggeligt.
  4. Flyt og lav lidt gymnastik. Med aktive bevægelser reduceres risikoen for ødem med halvdelen. Gør speciel gymnastik til gravide, yoga, besøge poolen. Det vigtigste er ikke at overdrive det og gøre så meget som muligt. Lasten skal være ensartet og målrettet.
  5. Lad os hvile dine fødder. Prøv ikke at stå stille eller gå for længe. Hvis du sidder, læg dine ben på en særlig stativ eller afføring. I dette tilfælde kan du absolut ikke sidde og kaste et ben over det andet. Med et langt møde omkring en gang i timen skal du gøre en stopgymnastik - vride dem i forskellige retninger. Stå op skiftevis på dine hæle og halvfingre. Sid ikke i samme stilling. Liggende, læg en rulle under dine fødder. Gør kølige fodbade og massage.
  6. Prøv ikke at forblive længe i varmen eller i tunge rum.
  7. På anbefaling af en læge skal du have specielle kompressionsbeklædningsgenstande. Hævelse af benene kan ledsages af åreknuder. En phlebolog bør behandle dette problem, han vil også give dig et vasketøj den nødvendige grad af kompression. Det vigtigste er at vælge det i størrelse, det bør ikke knuse.

Ødem er et symptom forbundet med næsten enhver graviditet. Lille hævelse er næsten uundgåelig, men der er ikke noget farligt i dem. Derfor behøver du ikke bekymre dig. Det vigtigste er at vise ansvaret i tide og ikke at glemme reglerne for deres forebyggelse, for ikke at bringe i alvorlig grad. På samme tid, efter fødslen, forsvinder ødemet hurtigt, fordi en kvindes krop forlader ca. 8 liter overskydende væske. Og du vil hurtigt glemme dette problem.

Tegn på hævelse: Når skal lægen ses

Den nemmeste måde at afgøre, om du har hævelse eller ej, er at trykke fingeren over huden. Hvis der ikke er ødem, vil der ikke være noget spor på huden, hvis der er, vil du se et hul, der vil udligne temmelig langsomt, og huden selv bliver edematøs og spændt under ødem.

En lille hævelse vil ikke skade en gravid kvinde, men der er tegn, der bemærker, at det er bedre ikke at tøve med at se en læge:

  • Skarp vægtforøgelse. Hvis du får mere end 300 gram om ugen, indikerer dette stærkt ødem og en stor mængde overskydende væske i kroppen.
  • Den manifestation af ødem om morgenen. Som regel er puffiness midlertidig og øger om aftenen, og om morgenen er der ingen spor af det. Hvis hun har generet dig om morgenen, så kan hun gå i farlig grad.
  • Brænding, prikker af tæerne og hænderne, deres følelsesløshed. Dette skyldes kompression af nerverne. Med stærkt ødem kan der også opstå vanskeligheder med at bøje fingrene, og det er smertefuldt at træde på benene.
  • Sko ryster og bliver trængsel, ringene fjernes næppe fra fingrene eller slet ikke fjernes.
  • Stærk afrunding af ansigtet, hævelse af næse og læber.
  • Hjertebanken, åndenød, øget tryk.