Irritabel tarmsyndrom - symptomer og behandling

Irritabel tarmsyndrom er en tilstand, der defineres som en funktionel tarmlidelse, der har en biopsykosocial karakter. Grundlaget for manifestationen af ​​denne sygdom er samspillet mellem to forskellige mekanismer.

Dette er en psykosocial og sensorimotorisk dysfunktion, der er kendetegnet ved problemer med tarmens motoriske aktivitet og synsfølsomhed. For at sikre den kvalitative behandling af denne tilstand er det nødvendigt at implementere en særlig tilgang til diagnose, differentieret diagnose samt sikre korrekt behandling af sygdommen.

Således er irritabelt tarmsyndrom ikke en sygdom, men det er et syndrom - et kompleks af symptomer, der er karakteristiske for den funktionelle lidelse i dette afsnit i mave-tarmkanalen. De forstyrrer en person i mere end en måned. Patienter klager over mavesmerter, vanskeligheder med afføring, forstoppelse, diarré, slim i fæces, flatulens.

grunde

Hvorfor forekommer irritabel tarmsyndrom, og hvad er det? Forstyrrelser i mave-tarmsystemet i IBS er ikke en uafhængig sygdom. Hvis tarmene er irriteret, ligger årsagerne til forskellige funktionsforstyrrelser i fordøjelsessystemet.

I tilfælde af et tilbagefald eller fornyelse af en sådan patologisk tilstand som en irritabel tarm, hvis behandling allerede er udført, kan der være helt forskellige årsagssammenhænge i fordøjelseskanalen.

Til udvikling af dette syndrom predisponerer ofte:

  • hyppig stress;
  • fysisk eller seksuelt misbrug
  • intestinale infektioner;
  • genetisk prædisponering.

Topet af forekomsten af ​​irritabel tarmsyndrom falder hos den unge del af befolkningen på 24-40 år, selvom der ofte forekommer manifestationer af patologi i ungdomsårene eller endog i barndommen. Der er to kvinder med IBS end mænd.

Irritable tarm symptomer

Irritabel tarmsyndrom kan have tre typer af symptomer: med overvejende klager over mavesmerter og øget dannelse af gasser med overvejende forstoppelse med overvejende løst afføring. Samtidig kan symptomerne på IBS hos de fleste patienter forekomme i forskellige kombinationer og ændre sig over tid.

Derfor er denne gradation ret betinget. Patologiens egenskaber omfatter: langsigtet, ikke fremskridt med tiden, sygdomsforløbet, en række manifestationer, symptomvariationer, forholdet mellem forringelsen af ​​helbred og stressfulde situationer samt fejl i kosten.

De vigtigste symptomer på irritabel tarmsyndrom hos voksne:

  1. Kramper og smerter, der går væk efter afføring. Arten af ​​smerte er vandrende, patienten kan ikke nøjagtigt bestemme stedet for sin lokalisering.
  2. Forstoppelse (afføring mindre end tre gange om ugen) eller diarré (afføring mere end tre gange om dagen), i nogle tilfælde kan disse betingelser skiftevis.
  3. Overdreven gasdannelse (flatulens).
  4. Puffiness og abdominal distention.
  5. Pludselig og intens trang til afføring.
  6. Følelse af ufuldstændige afføring efter afføring.
  7. Udseendet af slim i afføringen.

Alle disse tegn kan kombineres med hinanden. For eksempel erstattes irritabelt tarmsyndrom, ledsaget af diarré, ofte af forstoppelse og omvendt. Symptomer har tendens til at alarmere en person i mere end tre måneder om året.

På grund af det faktum, at sygdommen opstår på baggrund af følelsesmæssigt chok, er hovedpine, svaghed, hjertesmerter, rygsmerter, søvnab, smertefuld vandladning mv ofte forbundet med ovennævnte symptomer. Nogle patologier, såsom ulcerøs colitis eller Crohns sygdom, kan forklæbes under irritabelt tarmsyndrom, så er der ikke nok en differentialdiagnose.

Der er fire mulige varianter af irritabelt tarmsyndrom:

  • irritabel tarmsyndrom med forstoppelse (fast eller fragmenteret afføring i> 25%, løs eller vandig afføring i 25%, fast eller fragmenteret afføring i> 25%);
  • blandet form af irritabelt tarmsyndrom (hårde eller fragmenterede afføring i> 25%, løse eller vandige afføring i> 25% af alle tarmbevægelser);
  • Ubestemt form for irritabel tarmsyndrom (utilstrækkelige ændringer i afføringskoncentration for at etablere en diagnose af irritabel tarmsyndrom med forstoppelse, diarré eller en blandet form af sygdommen).

Meget ofte opstår tegn på irritation af tarmene efter spiser, når stresset er på kvinder i løbet af menstruationen (eller umiddelbart før menstruationsblødningen starter).

diagnostik

Rome Foundation-eksperter anbefalede diagnostiske kriterier for IBS: tilbagevendende smerter eller ubehag i maven (optrådte for mindre end 6 måneder siden) mindst 3 dage om måneden i de sidste 3 måneder, der er forbundet med 2 eller flere af følgende symptomer:

  1. Smerter og ubehag falder efter afføring
  2. Udseendet af smerte og ubehag faldt sammen med en ændring i afføringens frekvens;
  3. Udseendet af smerte og ubehag faldt sammen med forandringen i stolens form (udseende).
  4. Ubehag refererer til andet ubehag end smerte.

Hvordan man behandler irritabelt tarmsyndrom

Denne sygdom består af et stort antal symptomer, derfor er kompleks terapi nødvendig for behandling af irritabel tarmsyndrom, som omfatter:

  • kost terapi;
  • livsstil ændringer;
  • farmakoterapi;
  • psykoterapi;
  • fysioterapi;
  • massage (underliv eller generelt, selvmassage);
  • øvelsesterapi.

Først og fremmest skal du justere livsstilen, fordi Den vigtigste årsag til sygdommen er stress. Det er nødvendigt at undgå stressede situationer, at tilbringe mere tid til at hvile, sove, aktive vandreture i frisk luft. Kost til irritabel tarm syndrom er også en vigtig faktor. Ernæring afhænger af sygdommens form.

Hvis du er mere optaget af diarré, bør du udelukke fra kost af rå grøntsager og frugter, kaffe, alkohol, sort brød, hvidløg, bønner. Når flatulens (abdominal distension) begrænser indtaget af kulsyreholdige drikkevarer, bælgplanter, kål. Hvis du er mere bekymret for forstoppelse, bør du øge mængden af ​​grøntsager og frugter, der er forbrugt. Det anbefales også at drikke mindst 1,5 liter væske om dagen. Fødevarer bør udelukkes, hvorefter ubehag normalt opstår.

Forberedelser til behandling af IBS

Valget af lægemiddelstøtte afhænger af symptomerne på irritabel tarmsyndrom hos en bestemt patient. Medicinsk kompleks kan omfatte udpegelse af sådanne stoffer:

  1. Antispasmodik, fjernelse af smerte, hvis det er forårsaget af intestinal hyperton (drotaverin, pinaveria bromid, mebeverin, etc.).
    M-anticholinergika, reducerende spasme og have en vis antiinhiberende virkning (Buscopan, Belloid, Platyphylline, Riabal, Metacin, etc.).
  2. Antidepressiva (Imipramin, Fluxetin, Citalopram). Designet til at eliminere depression, neuropatisk smerte og irritabel tarm.
  3. Prokinetik - regulatorer af tarmmotilitet (metoclopramid, trimedat, tegaserod, itoprid, alosetron, debridat osv.).
  4. Astringent medicin (Smecta, Tanalbin). Tildele med forværring af diarré. Med samme formål tager Maalox, Almagel.
  5. Laksemidler - antraglycosider (præparater af senna, cofranil, ramil, regulaks, tisasen osv. Kan være vanedannende).
  6. Probiotika - ("Hilak-Forte", "Laktovit", "Bifiform"). Ved hjælp af gunstige bakterier justeres tarmene.

Hvordan man behandler irritabelt tarmsyndrom, udviklet på baggrund af sygdomme i nervesystemet? I dette tilfælde anbefaler eksperter øget stressmodstand gennem en metode til afslapning, yoga og implementering af særlige vejrtrækninger.

Daglig rutine

Mangel på søvn og fysisk aktivitet forværrer sygdommens forløb væsentligt. Samtidig forhindrer den formede vane at tømme tarmene om morgenen efter morgenmaden sædvanlig forstoppelse. Et glas koldt vand umiddelbart efter opvågningen i forbindelse med morgenøvelser bidrager til en regelmæssig afføring, især "saks" og "cykel" øvelser.

psykoterapi

Da den hyppige overførsel af stress er en af ​​grundene til udviklingen af ​​IBS, anbefales patienter at undgå situationer, der forårsager stærk følelsesmæssig uro, forsøge ikke at gå i konflikter og lære teknikker, der hjælper med at forbedre deres egen stresstolerance.

Derfor opfordres patienterne til at lære og øve:

  • åndedrætsøvelser
  • kunsten med meditation;
  • yoga;
  • Tai Chi og så videre.

Hypnoterapi reducerer med succes reduktionen af ​​det underbevidste sind på udseendet af visse kliniske symptomer på sygdommen. Psykologiske træning med brug af afslapningsmetoder gør det muligt at berolige og styrke nervesystemet. Yoga klasser, særlige åndedrætsøvelser og meditation vil lære hurtig og korrekt afslapning. Og fysisk uddannelse og medicinsk gymnastik hjælper med at styrke kroppen og forbedre nervesystemet.

forebyggelse

Som en forebyggende foranstaltning for irritabel tarmsyndrom er det værd at bemærke normaliseringen af ​​ernæring og livsstil (afbalanceret kost, regelmæssige måltider, undgåelse af fysisk inaktivitet, misbrug af alkohol, kaffe, kulsyreholdige drikkevarer, krydret og fedtholdige fødevarer), vedligeholdelse af et positivt følelsesmæssigt miljø, straks at tage medicin indikationer.

outlook

Tilstanden hos patienter med irritabelt tarmsyndrom, effektiviteten af ​​behandlingen og prognosen afhænger i høj grad af sværhedsgraden af ​​beslægtede lidelser i nervesystemet. For at opnå genopretning er det ofte afgørende at overvinde de konflikter, der forårsager dannelsen af ​​neurose hos en patient.

Handicap hos patienter med irritabel tarmsyndrom og prognosen for denne sygdom afhænger i høj grad af sværhedsgraden af ​​tilknyttede psyko-følelsesmæssige lidelser.

Irritabel tarmsyndrom - symptomer og behandling af IBS, medicin, diæt, forebyggelse

Irritabel tarmsyndrom, eller på anden måde IBS, er vedvarende funktionelle abnormiteter i tarmen, hvilket resulterer i kronisk ubehag, smerte og kramper i maven og ledsaget af ændringer i afføringens frekvens og konsistens i mangel af organiske årsager.

På trods af den ekstreme forekomst af irritabel tarmsyndrom betragter ca. 75% af den voksne befolkning sig ikke syg og søger ikke lægehjælp. I forekomsten og udviklingen af ​​sygdommen er psyko-følelsesmæssige lidelser.

Hvad er IBS?

Irritabel tarmsyndrom er en sygdom, der manifesteres af mavesmerter i kombination med en afbrydelse af tarmene.

I kernen er denne patologi en kronisk tarmlidelse med en overtrædelse af dens funktioner uden nogen åbenbar grund. Dette fænomen ledsages af mavesmerter, unormal afføring, ubehag og ingen inflammatoriske reaktioner eller infektiøse læsioner detekteres.

IBS er således en tilstand, hvor tarmene ser normale ud, men fungerer ikke normalt.

Ofte rammer denne patologi mennesker efter 20 år, 40% af patienterne i alderen 35-50 år. Syndromets udbredelse er 15-25% af kvinderne og 5-18% af mændene. Desuden søger 60% af patienterne ikke lægehjælp, 12% henvender sig til praktiserende læger, 28% - til gastroenterologer.

grunde

Medicin ukendte organiske årsager til syndromet. Ifølge talrige kliniske undersøgelser er faktorer, der fremkalder fremkomsten af ​​IBS, følgende:

  • Forstyrrelse af de neurale forbindelser mellem tarmene og den del af hjernen, der styrer den normale funktion af mave-tarmkanalen
  • Motilitetssvigt. Øget motilitet fører ofte til diarré, mens langsom motor forårsager forstoppelse.
  • Dysbiose - forbedret bakterievækst i tyndtarmen. Skadelige bakterier, der er usædvanlige for tarmene, kan forekomme, hvilket fører til flatulens, diarré og vægttab.
  • Mangel på fødevarer rig på kostfiber
  • Kostforstyrrelser. Irritabel tarmsyndrom vil sikkert genere folk, der foretrækker krydret, fedtholdig mad i deres mad, drikker kaffe og stærk te og drikker alkohol i store mængder.
  • Arvelig disposition er heller ikke diskonteret: syndromet ses hyppigere hos personer, hvis forældre er ramt af denne lidelse.
  • Intestinale infektioner er udløsende hos 30% af patienterne.

Symptomer på irritabel tarm syndrom

De vigtigste manifestationer af irritabel tarm syndrom er smerte, abdominal ubehag og unormal afføring. Ofte i fæces kan du se en stor mængde slim. Krammen i forskellige dele af tarmene observeres ikke permanent og kan ændre lokalisering på forskellige dage.

De mest almindelige symptomer hos voksne:

  • Mavesmerter og kramper, der forsvinder efter tømning.
  • Diarré eller forstoppelse kan ofte skiftevis.
  • Abdominal afstand og hævelse.
  • Overdreven flatulens (flatulens).
  • Pludselig skal man gå på toilettet.
  • Følelse fuld af tarm, selvom du bare gik på toilettet.
  • Følelse af at du ikke har tømt tarmene helt.
  • Sekretionen af ​​slim fra anusen (tydelig slim fremkaldt af tarmene, skal normalt ikke skille sig ud).

Symptomer på irritation kan forekomme umiddelbart efter et måltid eller i en stressende situation. Hos kvinder kan symptomer på IBS forekomme før menstruation.

Tilstedeværelsen af ​​mindst to yderligere symptomer beskrevet nedenfor skal bekræfte IBS:

  • Ændringer i tømningsprocessen - pludselig stærk trang, en følelse af ufuldstændig tømning af tarmene, behovet for at spændes stærkt under tømningen af ​​tarmene.
  • Opblødning, spænding eller tyngde i maven.
  • Symptomer forværres efter at have spist (bliver mere udtalt).
  • Slim udskilles fra anus.

Der er tre hovedtyper af irritabel tarmsyndrom: med overvejende forstoppelse, med overvejende diarré og med overvejende smerte.

  • hyppig trang til at afværge under og efter måltider,
  • mod baggrunden af ​​den flydende afføring forsvinder smerten umiddelbart efter tømning,
  • smerter i maven efter at have spist, i underkroppen og laterale dele af maven lige under navlen,
  • besvær med vandladning.
  • Irritabel tarmsyndrom med forstoppelse forårsager smerte, som ikke er lokaliseret på ét sted, men spredes.
  • Den paroxysmale karakter giver mulighed for at klynke.
  • Ofte er der bitterhed i munden, kvalme, flatulens.
  • kramper (sjældent søm eller smerter) i maven, som forsvinder umiddelbart efter tømning;
  • diarré - diarré, forstoppelse og veksling
  • når man opfordrer til afføring, har patienten en følelse af, at han ikke vil være i stand til at tilbageholde hans fæces i tarmene;
  • abdominal distention, gasproduktion;
  • under afføring vil hvide eller klare slim blive udskilt.

Tegn på denne sygdom vises også efter en stærk belastning af intellektuel og følelsesmæssig karakter, spænding og skræmthed. Men med normaliseringen af ​​en persons mentale tilstand forsvinder de.

Tegn, der skal advare

Symptomer, der bør være alarmerende, fordi de ikke er karakteristiske for irritabel tarmsyndrom:

  • hvis sygdommen begyndte i alderdommen;
  • hvis der opstår akutte symptomer - IBS er ikke akut, det er en kronisk sygdom;
  • tab af kropsvægt, tab af appetitblødning fra anus, diarré med smerte, steatorrhea (fedt i fækalmasser);
  • høj kropstemperatur
  • fructoseintolerans og lactoseintolerance, glutenintolerans;
  • tilstedeværelsen af ​​inflammatorisk tarmsygdom eller kræft hos slægtninge.

diagnostik

Hvis du har problemer med tarmene beskrevet i artiklen, skal du kontakte en gastroenterolog. Symptomer på irritabelt tarmsyndrom ligner tegn på andre gastrointestinale sygdomme, for at foretage en korrekt diagnose og bestemme, hvordan tarmene skal behandles, er en fuldstændig undersøgelse i overensstemmelse med standarderne nødvendig.

Til diagnose skal du bestå:

  • Generel blodprøve. Tillader dig at opdage anæmi som en manifestation af latent blødning og en stigning i antallet af leukocytter, hvilket indikerer tilstedeværelsen af ​​inflammation.
  • Analysen af ​​afføring for okkult blod vil medvirke til at bestemme selvblødning, der ikke er synlig for øjet, og øget fedt tab af fæces indikerer tilstedeværelsen af ​​pancreatitis.
  • Undersøgelsen af ​​skjoldbruskkirtelhormoner (at negere hyper- eller hypothyroidisme);
  • Lactosepåfyldningstest (for mistænkt laktasemangel);
  • Gastroskopi med biopsi fra den nedadgående del af tolvfingertarmen (i tilfælde af mistanke om cøliaki sygdommen Whipple's sygdom, overdreven bakteriel vækst);
  • Abdominal ultralyd og ultralyd i tarmen giver dig mulighed for at identificere mange alvorlige sygdomme i de indre organer, herunder nogle tumorer;
  • Radiografi. Kontrast Fluoroskopi med barium bruges nogle gange for at få et billede af tyktarmens relief.
  • Koloskopi og sigmoidoskopi (instrumentelle undersøgelser). Udpeget i tilfælde af formodede tumorer, inflammatorisk tarmsygdom, udviklingsabnormiteter, divertikula.
  • Beregnet tomografi. Abdominal og bækken CT kan hjælpe med at eliminere eller opdage andre årsager til dine symptomer.

Ved at eliminere mulig sygdom og diagnosticere bestemmer lægen behandlingsmetoderne. Efter afslutningen af ​​det primære kursus udføres en anden undersøgelse.

Behandling af irritabel tarm hos voksne

Kombineret behandling ved behandling af irritabel tarmsyndrom omfatter brug af medicin i kombination med korrektion af psyko-følelsesmæssige tilstande og overholdelse af en bestemt diæt.

Når tilstanden ikke forværres, før du tager stilling til medicinsk korrektion, kan du forsøge at overholde følgende anbefalinger:

  • Omdefinere livsstil;
  • Juster strøm;
  • At udelukke tobak og alkoholholdige drikkevarer
  • Motion bør være dagligt, men muligt;
  • Mere tid til at tilbringe i frisk luft, bare gå.

Sådanne enkle tips er helt i stand til at hjælpe med at klare ubalancen i nervesystemet og løse tarmproblemer, når de "vokser" ud af hovedet.

medicin

Homøopati eller medicin til irritabel tarm er valgt ud fra forekomsten af ​​symptomer: forstoppelse, diarré eller tilstedeværelse af smerte.

  1. Antispasmolytika. Lindre muskelkramper, reducere intensiteten af ​​smertefulde manifestationer. De mest populære stoffer: Mebeverin, Sparex, Nyaspam.
  2. Astringent medicin ("Almagel", "Tanalbin", "Smekta"). Udnævnt til forværring af irritabel tarmsyndrom og diarré.
  3. Probiotika. ("Hilak-Forte", "Laktovit", "Bifiform"). Ved hjælp af gunstige bakterier justeres tarmene.
  4. Sorbenter er i stand til at reducere dannelsen af ​​gas: Polysorb, Polyphepanum, Filtrum, Enterosgel.
  5. Blødgøring af fæces er forsynet med lactulose præparater: Duphalac, Portolac, Goodluck. De kan, uden at komme ind i blodet, ændre fækalmassens konsistens.
  6. Midler kategori osmotiske afføringsmidler type: Macrogol, Forlax, Lavacol, Relaxax, Expal. Disse midler giver virkning i 2-5 timer.
  7. Med IBS med diarré. Op til tre gange om dagen før måltider kan du tage en tablet af diphenoxylat eller loperamid. Disse midler hjælper med at nedsætte tarmmotiliteten. Smecta kan bruges til at eliminere diarré.
  8. Ofte foreskriver eksperter antibiotika til IBS. Behandling af irritabel tarmsyndrom udføres ved hjælp af disse potente midler. Kun hidtil er der ikke konstateret fordel af antibiotika under denne sygdom. Læger mener normalt, at det således er muligt at reducere antallet af patogene mikroorganismer i mavetarmkanalen.
  9. Antidepressiva - i tilfælde af alvorlig angst, apati, adfærdsmæssige forstyrrelser og deprimeret humør kan antidepressiva stoffer give den bedste effekt: Amitriptylin, Prozac, Zoloft, Eglonil og andre. Alle stoffer skal tages mindst 3 måneder, altid med andre lægemidler og psykoterapi.

Når du tager medicin, er det vigtigt at overvåge tarmens tilstand. Hvis der er en overtrædelse, skal du tale med lægen om muligheden for at erstatte lægemidlet.

psykoterapi

I betragtning af at patologien ledsages af stress, vil psykoterapeutiske sessioner bidrage til at forbedre dit velbefindende. En specialistpsykoterapeut er involveret i behandlingsprocessen. Han vil tildele antidepressiva, beroligende og efter høring af ham hjælpe med at klare stressede situationer.

Patienter med irritabelt tarmsyndrom anbefales fysisk aktivitet, gå, aerobic. Ofte ordinerede kurser for fysioterapi. Desuden er det ønskeligt at normalisere dagens regime, at opgive aktiviteter, der er rige i stressede situationer, for at undgå følelsesmæssig stress og angst.

diæt

Ofte er patienter med IBS generelt bange for at spise noget og forsøge at reducere produktets sortiment så meget som muligt. Men det er ikke korrekt. Tværtimod bør diætet være så varieret som muligt under hensyntagen til de særlige forhold i arbejdet i fordøjelseskanalen hos hver patient. Da manglen på visse stoffer, såsom magnesium, zink, omega-3 og omega-6 fedtsyrer, fører til en forringelse af tarmslimhinden.

Undgå problematiske fødevarer - hvis du opdager, at nogle fødevarer efter forbruget får dig til at forværre IBS symptomer, bør du undgå at forbruge dem.

De mest almindelige symptomer kan forårsage følgende fødevarer:

  • alkohol,
  • chokolade,
  • koffeinholdige drikkevarer (te, kaffe)
  • kulsyreholdige drikkevarer
  • medicin indeholdende koffein,
  • mejeriprodukter
  • produkter indeholdende sukkerersubstitutter (sorbitol og mannitol).

Menuen skal være til stede:

  • fortyndet tranebærsaft, compotes, te;
  • fjerkræ bouillon;
  • pasta;
  • kogte eller bage grøntsager: kartofler, gulerødder, tomater;
  • grød, første kurser.

Det er muligt at skelne mellem følgende produkter, som anbefales at være betydeligt begrænsede, og det er bedre at fjerne dem helt. Sådan indflydelse af produkter noteres:

  • stimulere udseendet af diarré: æbler, blommer, rødder, fødevarer rig på fiber;
  • øge flatulens og flatulens: bælgplanter, kager, kål, nødder, druer;
  • bidrage til forstoppelse: stegte fødevarer og fede fødevarer.

Kost til irritabel tarmsyndrom med forstoppelse

Med hyppig forstoppelse bør du først og fremmest undgå mad, der har en fikserende virkning, som irriterer fordøjelseskanalen og forårsager gæring. I nærværende tilfælde består ernæring i tilfælde af irritabel tarmsyndrom i afskaffelsen af ​​lignende produkter og indførelsen i kosten af ​​mad, hvilket forbedrer tarmens motorfunktion.

De grundlæggende principper for diæt nr. 3 af Pevzner adskiller sig ikke fra ovenstående:

  • Det er forbudt at bruge: røget kød, fede kød, kagedej, stegte æg, pasta, ris, bælgfrugter, svampe, løg, hvidløg, kål, radiser, kvede, cornel, alle produkter, der indeholder fedtstoffer;
  • tilladt: dampede og kogte grøntsager, mejeriprodukter, boghvede, æggryn, hirse, magert eller dampet kød og fisk, klid, hvedebrød, tørrede frugter, søde frugter og bær.

I nogle tilfælde er psykosocial støtte og kost en effektiv behandling for irritabel tarmsyndrom, og efterfølgende behandling er ikke påkrævet.

Kost til IBS med diarré

Normalt i denne situation er bordet tildelt nummer 4, som i sidste ende passerer jævnt ind i tabel nummer 2. Du skal begrænse de fødevarer og retter, som stimulerer tarmens irritation, samt sekretoriske processer i maven, leveren og bugspytkirtlen. Når alt kommer til alt, fører de til råtning og fermentering, hvilket fremkalder udviklingen af ​​ubehagelige symptomer.

  • Fødevarer taget på bestemte tidspunkter, sidder på en stol, langsomt i en afslappet atmosfære.
  • Foretage mad, der er kogt i en dobbeltkedel i ovnen eller på grillen.
  • Brug spiselige olier eller smør tilsat ved slutningen af ​​tilberedningen.
  • Krydderier, pickles, krydderier, krydrede retter,
  • Frugter, grøntsager,
  • Rugbrød,
  • Friske mejeriprodukter, mælk,
  • Fedt kød og fisk,
  • Kolde drikkevarer
  • Bagning.

Folkelige retsmidler

Behandling af irritabel tarm syndrom kan udføres med urteekstrakter købt fra et apotek eller forberedt uafhængigt.

  1. Laksrød, hørfrø, brænderrod, buckthorn bark, kirsebærfrugt, blåbærblad, græs og fennikelfrø, kumminfrø påvirker effektivt patientens tilstand.
  2. Når kvalme, opkastning og tarmkolik hjælper frisk kartoffelsaft. For at lindre betændelse af væggene i IBS, for at slappe af den intestinale muskelspænding vil det hjælpe en afkogning af en blanding af pebermynte, kamille, hydraestis, Althea, Dioscorea.
  3. Infusion af torner efterlader med forstoppelse. Hæld en sked af råvarer i en termos, og hæld derefter et glas kogt vand ind i det. Lad det stå, så tag et halvt glas tre gange om dagen i mindst en uge.
  4. Når forstoppelse kan hjælpe plantain frø. For at gøre dette skal 2 dessertsked af frø gennemblødes i 100 ml vand i 30 minutter, hvorefter de skal spises.
  5. Når diarré undertiden bruges infusion af granatæble peels. En spiseskefuld tørre skorpe hæld 250 ml kogende vand og tilsæt til pink. Skal forbruges ad gangen.

Men ikke alle midler er lige så gode i nærvær af forskellige symptomer på sygdommen. så:

  • I nærvær af forstoppelse kan du bruge infusioner og afkogninger baseret på lakridsrod, buckthorn bark, nælde, fennikel, kamille.
  • Når diarré hjælper Potentilla hvid, serpentin, salvie, blåbær, burnet.
  • Lindre spasmer og smerte hjælpe valerian, fennikel, mynte, spidskommen.
  • For at eliminere flatulens brugt anis, spidskommen, fennikel, kamille.

outlook

Udsigterne for irritabel tarmsyndrom er gunstige: når det ikke udvikler alvorlige komplikationer, reduceres den forventede levetid ikke. Ved lidt ændring af kost og fysisk aktivitet, og vigtigst af alt - holdningen til livet til en mere optimistisk, kan man opnå mærkbare positive ændringer i ens velbefindende.

forebyggelse

Irritabel tarm henviser til sygdommen, som ikke kan forhindres, og med manifestationen af ​​en fuldstændig helbredt.

Som en forebyggende foranstaltning anbefales det:

  • Regelmæssig psykologisk træning og auto-træning med det formål at reducere modtagelighed for stress.
  • Korrekt ernæringsmodus. Det er nødvendigt at tage mad 4-5 gange om dagen, hvilket begrænser fedtstoffer og koffeinholdige fødevarer. Anvendelse af fødevarer med rigeligt fiberfibre samt mælkesyreprodukter med præbiotika anbefales.
  • Regelmæssig doseret motion.
  • Afvisning af urimelig brug af stoffer til behandling af diarré, forstoppelse.

Irritabel tarmsyndrom er svært at kalde en patologisk sygdom - det er snarere en særlig tilstand i kroppen. Og det er ligegyldigt, hvad lægemidler vil blive ordineret af en læge - det er vigtigere at lære at kontrollere dine følelser, normalisere livets rytme, justere kosten.

Under alle omstændigheder bør patienter med IBS ikke starte sygdommen, tage højde for deres individuelle karakteristika, når de udarbejder menuen, ikke se efter henstillinger og folkemedicin i internetfora, og i god tid søge hjælp fra specialister.

Symptomer og behandling af irritabelt tarmsyndrom

Sandsynligvis er det umuligt at finde en person i verden, som aldrig ville have været forstyrret af den sædvanlige rytme i livet for intestinal ubehag. Alle havde diarré, forstoppelse, tarmkolik eller oppustethed mindst en gang i deres liv. Men ikke alle ved, at årsagen til sådanne misforståelser ikke kan være intestinale infektioner eller organiske sygdomme i mave-tarmkanalen.

I ca. 30% af tilfældene bliver funktionsforstyrrelser, der relaterer til lidelser i små eller tyktarmenes motorfunktion, skyldige i sådanne symptomer. I dette tilfælde taler vi om irritabelt tarmsyndrom (IBS). Hvad er det, hvordan man genkender og behandler denne sygdom?

Hvad er irritabel tarm?

Når der ikke er infektiøs (bakteriel, viral, svampe) eller immune inflammation i tarmvæggen, når den ikke er påvirket af protozoer eller ikke er befolket med helminths, er den fri for tumorer og anatomiske anomalier, men personen bliver lejlighedsvis forstyrret af afføringssygdomme og smertsyndrom - dette er irritabel tarmsyndrom. Symptomer på irritabel tarm syndrom ledsages heller ikke af ændringer i blod og afføringstest.

Ofte rammer denne patologi mennesker efter 20 år, 40% af patienterne i alderen 35-50 år. Syndromets udbredelse er 15-25% af kvinderne og 5-18% af mændene. Desuden søger 60% af patienterne ikke lægehjælp, 12% henvender sig til praktiserende læger, 28% - til gastroenterologer.

Hvorfor forekommer IBS?

Der er ingen enkelt universel årsag til udviklingen af ​​irritabel tarmsyndrom.

Det er blevet observeret, at patologi opstår med øget excitabilitet i nervesystemet mod baggrund af kroniske belastninger (derfor er unge og kvinder oftere syge). I dette tilfælde opstår en ond cirkel, når en ugunstig følelsesmæssig baggrund forårsager irritation af tarmene, og selve sygdommen bringer patienten til depression mod baggrunden af ​​hvilken andre organer og systemer begynder at lide. Hos nogle patienter med IBS opdages psykopatier og neuroser af en neuropsykolog.

Lægerne taler sjovt IBS - "irritabelt hovedsyndrom", fordi der ud over de vigtigste symptomer ofte er tegn på forstyrrelse af det autonome og centrale nervesystem.

  • Tarmmotilitetsforstyrrelse

Også blandt årsagerne til udviklingen af ​​syndromet blev der identificeret motilitetsforstyrrelser i tarmen og forskydninger i transmissionen af ​​nerveimpulserne til tarmmusklerne, hvilket får tarmene til at indgå. Samtidig er der ingen krænkelser i tarmvæggen eller i tarmens nervøse apparater, men der er en periodisk deregulering af sammentrækninger og afslappninger.

  • Patienterne har også øget følsomhed over for overløb og fjernelse af tarmen. Øget smertefølsomhed.
  • Der er også et bestemt forhold til den hormonelle baggrund. Således kan kvinder i den sidste dag af cyklussen og de første dage af menstruationen kombineres med diarré og tarmsmerter på baggrund af en midlertidig stigning i blodet af prostaglandin E.
  • Usædvanlige, over-fedtholdige eller højt kalorieindhold kan også forårsage symptomer på intestinale irritationer. Fra drikkevarer, alkohol, kaffe, te og søde drikkevarer har de provokerende egenskaber.
  • Arvelig disposition er heller ikke diskonteret: syndromet ses hyppigere hos personer, hvis forældre er ramt af denne lidelse.
  • Tarminfektioner er udløseren af ​​IBS hos 30% af patienterne
  • Dysbakteriose og mangel på dietære ballaststoffer fører også til udvikling af irritabel tarmsyndrom.

Symptomer og tegn på IBS

I sine manifestationer er symptomer på irritabelt tarmsyndrom ikke meget forskelligt fra de typiske tarmlidelser. I dag er der flere af sine varianter.

Mulighed for blandt de symptomer i første omgang diarré (diarré)
  • Samtidig er der en udpræget trang til at defecere umiddelbart efter eller endda under måltider, og dette mønster gentages flere gange om dagen. Mere typisk for formiddag og formiddag.
  • Nogle gange opstår løst afføring med en stærk følelsesmæssig ophidselse eller følelser, frygt. I befolkningen er denne tilstand kendt som "bjørnsygdom", fordi det er de brune skovbeboere, der reagerer ved ufrivillig afføring til frygt eller fare.
  • Også med denne variant af IBS observeres oppustethed, smerter i den laterale del af underlivet under navlen, som går forud for den pludselige trang og mindskes efter lindring.
Mulighed for overvejelse af forstoppelse

Alle de samme hævelser og smerter langs tyktarmen, men ledsaget af en forsinkelse i stolen i mere end 3 dage. Smerter kan forekomme i form af tarmkolik eller have en langvarig natur, falder lidt efter tømning af tarmene. Stolen ændrer ofte form, bliver tættere i form af "fårens afføring" og har en blanding af gennemsigtigt eller hvidt slim.

På baggrund af forsinkelser i afføringen kan fordøjelsessygdomme også forekomme i form af appetitlidelser, kvalme, halsbrand og ubehagelig smag i munden.

Den tredje mulighed er vekslen af ​​diarré og forstoppelse.

Varianten af ​​IBS, hvor mavesmerter og veksling af forstoppelse eller diarré bliver de førende, er den tredje type syndrom.

Følgende symptomer er således karakteristiske for irritabel tarmsyndrom.

  • Syning, smerter eller kramper i mavesmerter, ubehag, der mindsker eller forsvinder efter afføring.
  • Afføringssygdomme (diarré, forstoppelse eller veksling)
  • Følelse umuligt at indeholde trangen til at tabe sig
  • Følelse af ufuldstændig tarmtømning
  • Opblødning, flatulens (årsager)
  • Slimudskillelse under afføring

Sådan diagnosticeres IBS

Da der med denne patologi ikke findes nogen signifikante ændringer enten i analyserne eller med røntgenbilleder eller biopsi, blev lægerne på konferencen i Rom enige om at:

Tegn på irritabelt tarmsyndrom vil blive overvejet: smerte eller ubehag i tarmen, hvis de plager patienten i mindst 3 dage om måneden de sidste 6 måneder og kombineres med forbedring efter en afføring, begyndte samtidig med en ændring i stolens frekvens eller form og udseende.

Ekstrafunktioner er:

  • afvigelser i afføring frekvens - afføring mindre end 3 gange om ugen (forstoppelse) eller oftere 3 gange om dagen (diarré)
  • Omformning af afføring: Rå, hård eller skumagtig, vandig
  • unormal afføring: anstrengelse eller opfordring til toilet

På grund af det faktum, at de vigtigste symptomer på irritabel tarmsyndrom ikke er specifik, er det meget vigtigt at udelukke andre mere alvorlige sygdomme og tarmslidelser, før de diagnosticerer IBS. Derfor ordineres patienter med klager over ustabilitet af stolen, smerter og oppustethed i maven:

  • generelle og biokemiske blodprøver
  • coprogram
  • Om nødvendigt udføres rektoromanoskopi og irrigoskopi
  • ifølge vidnesbyrd udførte biopsi af tarmvæggen

Næsten 90% af patienterne efter at have læget og undersøgt, tilpasser sig deres tilstand, håndterer deres symptomer og betragter sig sunde mennesker. Men 10% bliver hængt op og overvejer sig selv håbløst syg, henvender sig til alle specialister, insisterer på mange undersøgelser og terapeutiske foranstaltninger, der ikke bringer dem lindring, hvilket overbeviser dem endnu mere af deres alvorlige patologi, og denne tilstand af patienter fører ofte til deres sociale isolation.

Differential diagnostik

Symptomer, der bør være alarmerende, fordi de ikke er karakteristiske for irritabel tarmsyndrom:

  • hvis sygdomme startede i alderdommen
  • hvis symptomerne skrider frem
  • hvis der opstår akutte symptomer - IBS er ikke akut, det er en kronisk sygdom
  • symptomer vises om natten
  • tab af kropsvægt, appetitløshed
  • blødning fra anus
  • diarré med smerte
  • steatorrhea (fedt i fæces)
  • høj kropstemperatur
  • fructoseintolerans og lactoseintolerans (se laktasemangel), glutenintolerans (se symptomer på coeliakosygdom).
  • tilstedeværelsen af ​​inflammatorisk tarmsygdom eller kræft hos slægtninge

Følgende tilstande og sygdomme indgår nødvendigvis i differentialdiagnostisk søgning, da de har nogle almindelige symptomer:

Enkeltste årsager

Fysiologiske forhold for kvinder

  • alkohol, kaffe, gasprodukter
  • fedtholdige fødevarer
  • rigelig fest
  • usædvanlig mad (rejse, forretningsrejse)
  • jernpræparater, antibiotika, kaliumpræparater, galdesyrer, mesoprostol osv.

Skræk, angst, langvarig intellektuel overstyring, men efter hvile og lette stress forsvinder symptomerne.

  • PMS (symptomer, behandling)
  • klimaks hos kvinder
  • graviditet

Gynækologiske sygdomme

  • plastisk cikatricial peritonitis
  • endometriose

Giv et typisk klinisk billede af IBS

Organisk tarmsygdom

Neuroendocrine tumorer i fordøjelseskanalen

  • intestinal diverticulosis
  • kolorektal cancer
  • intestinal tuberkulose
  • Crohns sygdom
  • intestinale infektioner (salmonellose, dysenteri, tarminfluenza osv.)
  • ulcerativ colitis
  • mikroskopisk colitis
  • polypper
  • orm angreb (rundorm, pinworms hos voksne, orme hos mennesker)
  • tarmsyndrom
  • dolichosigma
  • gastrinoma
  • tidligt stadium carcinoid syndrom

Opstår sædvanligvis under masken af ​​smerte eller diarré form af IBS

Endokrine patologier

  • tyreotoksikose
  • diabetes mellitus med diabetisk enteropati

Nogle symptomer ligner diarré form af IBS.

Behandling af irritabelt tarmsyndrom

Da manifestationerne af irritabel tarmsyndrom er ret forskelligartede, men der ikke er nogen smertefulde forandringer i tarmen selv, vil behandlingen hovedsagelig blive reduceret til undertrykkelse af de patologiske symptomer.

Men inden du tager op med stoffer, er det værd at minde om akademiker Pavlovs lære og hans teori om det usunde centrale nerves pligt i alle lidelser. Hvis populariteten af ​​denne teori har falmet væk i dag, så kun ikke i tilfælde af IBS. Her understøttes akademikers akademiske forskning fuldt ud af praktisk medicin, der har vist sig at have en gavnlig effekt på IBS 'forløb af forskellige aktiviteter, som normaliserer patientens psyko-følelsesmæssige tilstand.

Derfor, hvis en person, der lider af irritabel tarmsyndrom, ikke er i stand til at klare kronisk stress, problemer på arbejdspladsen eller i en familie, skal han søge kvalificeret psykologisk hjælp. Hvis sagen allerede er gået langt, og der er en fobisk lidelse forårsaget af frygt for smerte, ufrivillig afføring eller somatiseret depression, så skal vi først og fremmest kæmpe med dette og vende sig til psykiatere og neuropatologer.

I mildere tilfælde anbefales det inden indtagelse af medicin:

  • omdefinere livsstil
  • juster strømtilstanden
  • opgive alkohol og tobak
  • gå og gør mere fysisk arbejde

Dette kompleks af enkle foranstaltninger hjælper med at balancere nervesystemet og lindrer tarmene fra den unødvendige indflydelse af for "snoet" hoved.

diæt

Medicinsk ernæring til IBS er ikke påkrævet, eller rettere sagt er det ikke hensigtsmæssigt at fokusere på forberedelsen af ​​nogle specielle retter og tælle kalorierne og næringsværdien af ​​mad, der spises. Det er mere vigtigt at etablere regelmæssige måltider i moderate portioner i en afslappet atmosfære. Det giver også mening at begrænse produkterne til at fremkalde:

  • diarré - produkter, der øger motiliteten i diarré - æbler, blommer, fiber, rødbeder
  • gas dannelse - bagning, bælgfrugter, kål, druer, nødder
  • forstoppelse - fed og stegt med forstoppelse

I tilfælde af intolerance over for mælkesukker erstattes mælk med kefir, ryazhenka og yoghurt, for cøliaki, produkter med gluten er udelukket (se listen over glutenholdige produkter). Reducer forbruget af sød sodavand og tyggegummi. Det anbefales at tage profylaktisk kurser for at tage stoffer, der normaliserer tarmfloraen (Linex, Bifidumbacterin, se den fulde liste over probiotika, Linex-analoger), da dysbiose i tarmen kan øge IBS-manifestationerne.

Behandling af IBS med diarré

Hvis afføringen ikke kan justeres, og smerte og intestinal ubehag er krydret med hyppige tarmbevægelser, er trangen til at opstå overalt og til enhver tid det er på tide at tage en seriøs behandling. Men det er værd at huske på, at mange intestinale infektioner er skjult under masken af ​​diarré (se symptomer på madforgiftning). Derfor er det bedre at stole på den kompetente gastroenterolog for at diagnosticere irritabel tarmsyndrom. Dette vil fjerne unødvendige problemer og unødvendige kontantomkostninger.

Konstant at tage medicin til IBS er umuligt og farligt. Lægemidler er kun ordineret til perioder med eksacerbationer, når patientens tilstand lider:

  • Før måltider er det muligt at ordinere diphenoxylat, loperamid (Imodium 180-250 rubler, Diara 100 rubler, Lopedium 30 rubler, Loperamid 20 rubler) op til 2-3 gange om dagen. Disse lægemidler nedsætter signifikant tarmmotiliteten (se lægemidler til diarré).
  • Smecta giver en god effekt (instruktion)
  • Fra urtemedier - granatæble skal, sød kirsebær, kirsebær, alderfrugter - i form af afkogninger
  • Samt sorbenter - Polysorb, Polifan, Filtrum STI, Enterosgel.
  • Selv med denne variant af IBS anvendes serotoninreceptormodulatoren Alosetron.

Hvis der er forstoppelse

  • Foretrukne agent for IBS, fyldegivende tarmindhold: baseret vejbred loppe (Naturolaks, Mukofalk 350 rubler solgar Psyllium 1200 rubler, Metamucil, Fayberleks 150 rubler Ispagol 250 rubler..), agar, laminaria og syntetisk pulp (Tsitrutsel, polycarbophil, Fiber, Fibercon) handle efter 10 timer fra receptionen.
  • Lactulose - i varianten med afføring i forkølelse forbliver guldstandarden til patienter af enhver alder polyatomisk lactulosealkohol (Dufalac, Normase, Romfalak, Portolak, Goodluck). Ikke absorberet i tarmen og uden at irritere slimhinden, løser stoffet problemer med afføringen.
  • Polyethylenglycol - andre lægemidler fra gruppen af ​​osmotiske afføringsmidler har en lignende virkning og begynder at virke efter 3-6 timer (Macrogol, Forlaks 200 gnid, Fortrans 500 gnid, Lavacol 200 gnid. Tranzileg, Osmogol, Relaxan) og lactiol (Expal).
  • Blødgørende afføringsmidler -rastitelnye og vaselineolie Norgalaks, natrium picosulfat (Guttasil, Laksigal 350 RUB RUB 300 Guttalaks dråber, Regulaks picosulfat 150 rubler. Slabikap, Slabilen dråber RUB 100).
  • Effektive og serotoninmodulatorer Tegaserod, Prukaloprid.
  • Svækket mineralvand med magnesiumioner - Essentuki nummer 17 osv.

Læs mere om alle stoffer til forstoppelse i artiklen Laksemidler til forstoppelse.

Fra smerter og kramper

  • Anticholinergiske midler (Hyoscyamin, Darfenacin og Zamifenacin) anvendes sammen med klassiske antispasmodika (No-Spaa og Drotaverine Hydrochloride).
  • Kalciumkanalblokkere (Spasmomene, Dicitel) og Debridats motorstyring reducerer smerte.
  • Antiskumningsmidler (Espumizan, Dimethicone, Zeolat, Polysilan) Brydgasbobler. Da smerte ofte er resultatet af at strække tarm med gasser, kan midler til metorisme også hjælpe med IBS.

Antidepressiva til IBS

Den kendsgerning, at afføringssygdomme og tilbagevendende episoder af mavesmerter i IBS - ofte resultatet af dybt skjulte psykologiske problemer - har længe været kendt. Til gengæld kan irritabel tarmsyndrom selv fortryde en helt afbalanceret person til en depressiv tilstand. Derfor anvendes tricykliske antidepressiva i stigende grad til behandling af denne sygdom.

Virkningsmekanismen af ​​disse lægemidler i dette tilfælde kommer ned til at undertrykke cortexens overordnede indvirkning på opfattelsen af ​​smerte samt at normalisere udbuddet af nerveimpulser fra hjernen og rygmarven til tarmen, hvilket reducerer dets ujævn sammentrækninger, der fører til smerte og nedsat afføring.

  • Traditionelt er udnævnelsen af ​​amitriptylin, doxepin, nortriptilin, imipramin, trimipramin.
  • På nuværende tidspunkt er præference givet for monoaminoxidasehæmmere: Befol, Pyrazidol, Fenelzin, Moclobemid, som mere mildt virker i deres psykosomatiske lidelser.

IBS og dysbiose

Forløbet af irritabelt tarmsyndrom kan afvejes ved samtidig dysbakteriøsitet i mave-tarmkanalen. Samtidig bidrager overdreven vækst af patogene mikroorganismer og mangel på lakto- og bifidumbakterier til forværring af smerte, hævelse og forstyrrelser i afføringen. Derfor er det fornuftigt at dvæle på behandlingen af ​​tarmdysbiose.

Først skal du undertrykke skadelige bakterier:

  • Til dette traditionelt anvendte derivater af nitrofuraner: Furazolidon, Enterofuril, Stop-diar. Kurset varer fra 5 til 7 dage.
  • I mildere former anvendes probiotika med den antibakterielle virkning af Enterol, Baktisuptil og bakteriofager.
  • Ifølge indikationer er det muligt at anvende fluoroquinoloner (Ciprofloxacin, Cefloxacin), Metronidazol (Trichopol), Intestinal Antiseptisk Ingenrix, Intestinal Antimikrobielt Rifaximin (Alpha Normix).

Enterosorbenter anvendes i den komplekse terapi: Laktofiltrum, Filtrum, Enterosgel.

Derefter kommer eubiotikernes drejning (præparater indeholdende forskellige kombinationer af lacto, bifidobakterier, enterokokker og Escherichia coli) og præbiotika, hvilket skaber betingelser for næring af gavnlige mikrober.

  • I den første gruppe er de mest effektive Linex, Premadofilus, Bifidumbacterin, Normoflorin, Bifikol (se alle probiotika, liste). Forløbet af eubiotika bør være mindst 4 uger.
  • Fra den anden gruppe anvendes præbiotika oftest - Lactulose og Hilak-forte.

Folkebehandling af irritabelt tarmsyndrom

I folkemedicin tager behandling af tarmlidelser et betydeligt sted. Tidligere, på denne måde forsøgte de at slippe af med noget intestinalt ubehag uden at analysere hvad der var dens virkelige årsag. Da IBS-grundlaget er forbigående funktionssvigt, er det helt muligt at behandle det ved hjælp af folkemetoder. Det vigtigste er at vide, hvornår man skal stoppe.

Lægeplanter
  • Den mest effektive måde er aromaterapi, der bruger pebermynteolie, som beroliger tarmene og lindrer en person fra spasmer.
  • Inde er det sædvanligt at tage infusioner og afkog af kamille, egebark. Fennikel frø, dild vand, mynte, kamille, karvefrø og anis dråber, valerian rod redder fra spastiske smerter.
  • For forstoppelse anvendes buckthorn bark, lakridsrød, yarrow (se hvordan man kan slippe af med forstoppelse derhjemme).
  • Den bløde skammel stopper rødderne af sølvbede, serpentin og brænde, plantain, blåbær, salvie og valnødblade.
Terapeutisk gymnastik

En anden interessant måde at normalisere tarmens arbejde på - er en speciel terapeutisk gymnastik, der tvinger tarmene til at fungere i den rigtige tilstand. Det er vigtigt, at der i løbet af klasserne er en tilstrækkelig strøm af frisk luft. Det beroliger centralnervesystemet og reducerer dets virkning på de indre organer. Effektive forskellige strækmærker til rygsøjlen (yoga, pilates), gå i et gennemsnitligt tempo og en cykel. Svenske forskere fra Gettenbergs universitet under eksperimentelle observationer af frivillige viste, at mere end halvdelen af ​​patienterne med IBS kan reducere sygdommens symptomer signifikant, idet moderat fysisk aktivitet går fra en halv time til 60 minutter om dagen i 3-5 dage om ugen.

Meditativ praksis

Dette er en fantastisk måde at berolige nervesystemet og tarmene uden antidepressiva på. Det er vigtigt, at patienten har en positiv holdning til opnåelse af resultater under sessionerne. Samtidig har gruppelektioner en større terapeutisk virkning end individuelle forsøg.

Ved behandling af irritabel tarmsyndrom er et sæt medicin, der lindrer de førende symptomer, ikke så vigtigt som en målt rytme i livet, en filosofisk holdning til livsvejr og en positiv holdning til genopretning, hvilket ikke kun er ønskeligt, men også muligt.

Vær venlig at acceptere min dybe taknemmelighed for klare og klare oplysninger om tarmproblemer. Nu har jeg en forståelse af, hvilke tests der er behov for i fremtiden og behandlingsmetoder. I tilfælde af kontakt med en kommerciel klinik vil jeg ikke længere have mistanke om, at de vil overtale mig til at betale for en stor mængde forskning for at afklare diagnosen. Tak igen for at hjælpe os med at forstå disse sundhedsproblemer.

Jeg har det hele sammen)))) Dette er IBS. Fordi jeg ikke kan forstå, hvad der sker, har undersøgelsen passeret - alt er i orden, og diarré er meget ofte, især når jeg er nervøs, tak for artiklen))

Jeg havde src og det er forfærdeligt. Alt på grund af en nervøs sammenbrud... Jeg havde forstoppelse og spasmer, så lægen foreskrev en trimedat. Tablettene virkede, tarmene blev endelig "afslappet". Det stoppede "dreje" maven, spasmerne gik væk... det blev lettere at gå på toilettet, og smerten gik væk, når man gik på toilettet...

Fortæl mig, at afhjælpningen hjalp dig helt og til sidst gik alt?

Hej Efter du har draget Trimedat, går du engang på toilettet? Ikke som med IBS om morgenen flere gange?

Kan jeg kontakte denne læge?

vi har IBS / diarré i flere år, ingen behandler os.
hjælp venligst

Tak!
God god artikel!

Tak! Er spørgsmålet endelig helbredt?

Har nogen nogensinde behandlet IBS med diarré?

Jeg har lider af dette i flere år nu. Jeg er meget mistænksom. fantasi grænseløs) et andet angreb efter fødslen på baggrund af postpartum depression. Hele problemet er stort set ude af mit hoved. Ikke desto mindre undergår en sådan diagnose periodisk endoskopisk undersøgelse.

Hvis src er ledsaget af flatulens, hvilket udstyr skal hjælpe?

Intet hjælper mig.

En rigtig god artikel, jeg lærte meget om denne sygdom. Jeg har selv mange lignende symptomer, jeg kan selvfølgelig ikke diagnosticere det, men det ligner meget IBS. Nogle gange accepterer jeg no-shpu, men mavekramper kommer alle sammen igen.

Hvad en god artikel, jeg besluttede selv nu hvad jeg har. Nu skal du bare bestemme, hvordan man skal behandle, jeg virker ikke nervøs, der er ingen stress, så der er ingen grund til at roe sig ned. Jeg har ikke tillid til populære metoder, måske kender nogen et effektivt stof fra denne tortur?

God artikel, tak, alt er så detaljeret og tydeligt skrevet! I år havde jeg en masse stress på tarmene. Først hentede jeg op en slags bakterie og havde en vild bitterhed i min mund, blev behandlet med antibiotika. Så gik jeg til Indien og bragte Staphylococcus aureus, to læger gav mig IBS, jeg havde også diarré, flatulens, ubehag i tarmene, jeg tabte, behandlingen hjalp ikke. Og først da jeg gik igennem den betalte diagnose (jeg var nødt til at give en masse penge: (() fandt min sygdom, min cocci. Og for nylig var der en god stress og så begyndte det igen: ubehag, spasmer, diarré, men ubehag er anderledes, nu tror jeg det IBS og kom til mig. Jeg vil forsøge at gennemgå behandling i henhold til den tidligere ordning, som jeg blev ordineret til IBS (Duspatazolin, Cholezim og Linex). Det ville være rart at se en læge, men jeg er bange for, at jeg bliver nødt til at give mange penge igen... læge, måske er det stadig ikke IBS!? Hele helbredet! Og ikke nede nica!

Jeg har lider af IBS i fem år (diarré), gennemgået flere fuldstændige undersøgelser af tarmene og maven, ligger i gastroinstituten, resultatet er en, sygdommen er forblevet som den er. Det er ikke muligt at helbrede sygdommen fuldstændigt. Men jeg mister ikke håbet. Min tilfælde af vedvarende diarré. Imitium Imitium giver det jævnligt mulighed for at leve et normalt liv, men smerte og hævelse bliver konstant plaget. Akutte episoder hjælper med at lindre sopatalin med rioflora. Der er en læge i Moskva, jeg vil ikke reklamere for ham (TELT-klinikken), som ved meget om IBS, foreskriver et langt forløb af narkotika i 2-3 måneder, hvorefter IBS går næsten helt, men så kommer den tilbage. Som lægen siger, er remission på 1 år meget god, men jeg har kun haft omkring 6 måneder hidtil. Desværre skal narkotika drikke meget, det gør mig bekymret. Han bestod behandlingskurserne hos nervopatologen, foreskrevne beroligende midler, men det hjalp meget.... men så starter det hele igen, når du holder op med at drikke piller. For mig selv bestemte jeg mig for, at jeg ikke ville leve på beroligende midler. I en amerikansk klinik foreslog de: Hvis du vil slippe af med IBS, ændrer du din livsstil fuldstændigt. De er sikre på, at IBS er hovedpine. Årsagen til sygdommen er stort set depression, apati og andre sygdomme, der påvirker vegetationen, så de forkerte signaler fra hjernen sendes til tarmene, og det begynder at virke forkert: krympes og spasmerer. Groft sagt, de fortalte mig det, indtil du er glad i livet, vil denne sygdom hjemsøge dig.

Jeg kan godt lide at læse dine problemer i din kommentar. konstant diarré de sidste tre måneder, smerten dukkede op. Jeg drikker en masse stoffer, men ingenting hjælper. Jeg sidder på en streng diæt, det er ubrugeligt. Generelt har jeg lider af tarmene siden barndommen. I går rådede antidepressiva mig, og efter at have læst din kommentar var jeg overbevist om, at jeg ikke kunne undvære ham.

Jeg blev også behandlet hos CELT hos en kvinde - en gastroenterolog. Hun syntes mig den mest litterære af alle de læger, jeg havde. Ligeledes ligge i Institut for Gastroenterologi - der var ikke brug for behandling. På instituttet besluttede lægerne af en eller anden grund at genanvende koloskopi, som blev gjort på tærsklen til CELT. I midten af ​​proceduren ophørte lægen med at lave en koloskopi og sagde, at det ikke var nødvendigt at gentage, hvad de havde gjort ved Center for Medicinsk Eksponering, da de gav den korrekte konklusion (IBS). Ud over at have gjort koloskopi og rektoskopi igen, hjalp de ikke instituttet længere, kun enterosorbenter, metronidazol og til forebyggelse af ulcerøs colitis salofalk blev ordineret fra lægemidler. Medicin til IBS er alle beskrevet i denne artikel. Sygdommen er kronisk. For at lindre min betingelse afslutte jeg mit job. Det blev lettere. Men fra tid til anden, fra intestinale infektioner (rotovirus, Helicobacter) og stress, forværres situationen. Behandling med antibiotika hjælper meget med Helicobacter infektion (du kan donere blod til denne infektion i et kommercielt laboratorium). Med helikobakter synes ikke kun smerter i maven og tarmene, men også flatulens og løst afføring, IBS forværres, jeg har stadig urticaria (som jeg ikke havde haft succes med ved behandling af en allergiker i 4 år med en antihistamin). Helicobacter behandling ugentlige kursus Amoxicillin (1 g 2 gange om dagen) + Omeprazol (20 mg 2 gange om dagen) + Metronidazol (0,5 g 3 gange om dagen). Som regel kommer lettelse på den anden dag. Du kan tilføje De-nol til denne ordning. Du bør også følge en diæt i nærværelse af flatulens og diarré - fuldstændig eliminere kål i enhver form (især frisk og fermenteret), ærter, bønner, hvidløg, løg, mælk, sort brød, frugt (undtagen bananer), stegte kartofler, borscht, kål suppe. Hvis man udelukker disse produkter, vil tilstanden allerede være halvt forbedret. Ud over kosten insisterede jeg på en termos (eller på et vandbad) og drak en bloddonor - det hjælper også ikke værre end stoffer. Det hjælper Filtrum-STI og derefter Enterol. Jeg blev også foreskrevet Flora Dofilus, et kompleks af probiotika. Meget hjælpsom. Til mavepine hjælper kun Trimedat mig personligt. Velsigne dig!

Jeg lider i mange år, en gastroenterolog omkring 4 år siden foreskrev en blodprøve for fødeintolerancen igg4, efter at have lært omkostningerne ved analysen, besluttede jeg at lade maven blive bedre)))
Sidste år blev MS diagnosticeret med MS, og en neurolog anbefalede Embry diætet. Kost er primært baseret på udelukkelse af produkter, der ikke fordøjes og forårsager ødelæggelse af tarmene og forekomsten af ​​autoimmune sygdomme. Så efter 3 år definerede jeg stadig min liste over intoleranser. Listen over produkter har hver sin egen, bestemt af en blodprøve igg4. Emnet er meget komplekst og omfattende, se efter emner på internettet: fødeintolerance og lækage. Kosten skal holdes for livet. Jeg ville være glad, hvis dette råd vil hjælpe.

Bjørnsygdom...! Nyligt manifesterer sig i stigende grad flere og flere mennesker.....
Det må indrømmes, at den "sociale byrde" er en af ​​de første faktorer i denne patologi, men ikke den eneste (artiklen allerede nævnt dette..... et antal øjeblikke, der ledsager og udløser patologien.....1. Forstyrrelse af floraen efter intensiv eller hyppig brug af antibiotika og endnu år tidligere (jeg vil ikke beskrive mekanismen og tilpasningen) herfra... 2. Som følge heraf skiftes immunitetsreduktion med et stabilt billede af balancen mod en stigning i aktiviteten af ​​den opportunistiske flora (i mange kliniske tests kun billedet af ændringer i hvilke indikatorer går ikke ud over normen, er normalt placeret ved de øvre grænser, som ofte ikke tages i betragtning af eksperter eller fejlagtigt) 3. Fald i generel fysisk aktivitet og tab af livsrytme og psykologisk tone 4. Kroniske dental- og ENT-infektioner, især gemolytiske streptokokker og ofte Staphylococcus aureus (igen som en konsekvens af et fald i lokal og generel immunitet) påvirker stærkt balancen i tarmfloraen, dens muskler og hele faget i mavetarmkanalen som en helhed..... som følge heraf Stater vil omdanne til andre patologier.......5. nogle gange tilfældigt erhvervet ikke-specifikke mikroorganismer kan være en faktor, men de er normalt lettere at diagnosticere og eliminere ved terapi. Nu specifikationerne......! ud over de almindeligt accepterede metoder til behandling af IBS kan jeg desuden stemme følgende.... hvis der ikke er infektioner og andre patologier, og mave-tarmlidelsen har et sted at være... og... hvis du ikke har en bias så blæser du bedstemorens plot meget ofte et positivt resultat.... hvis der er nogen forskydning mod en sådan beslutning, kan du bruge tjenester fra en psykoteropektor, der kan lide det.... dette er i tillæg til de vigtigste accepterede behandlingsregimer.. men ofte hjælper det og endnu bedre....! Næste af urterne anbefaler jeg at drikke te fra afkogning af hestesorrelfrø (fra en uge til en måned afhængigt af resultatet), to briller om dagen med gennemsnittet stejlhed........ og sidst... for dem der er i staten.... sving abdominalpressen på væggen eller tværstangen i tilfælde af at det er svært for nogen at lægge på gulvet med passende øvelser..... Det hjælper meget fra opblødning personligt kontrolleret.... Selvfølgelig skal du konsultere en specialist og Det kan være nødvendigt at foretage individuelle tilpasninger af behandlingen..... generelt..... Til en meget rolig tarm i denne forstand...!

Mest sandsynligt, jeg har også IBS (en variant uden diarré, bare flatulens). Passer fra væsentlige ændringer i det ansvar, jeg udfører på arbejdspladsen. I et år var det muligt at genvinde. Men desværre lykkedes det mig at komme væk fra disse forhold. Jeg tænkte i lang tid, at det var et tilfælde, at arbejdet ikke havde noget at gøre med det, før de tog noget i et lignende team og ansvar. Umiddelbart gik der tegn på forbedring. Beklager, passerede ikke prøveperioden der. Jeg ved ikke, om det er muligt at helbrede piller for denne sygdom, tror jeg stille. Lægerne forvekslede mig med diagnosen også. Kun 8 år senere forstod jeg endelig navnet på mit problem. Trimedat begyndte straks at hjælpe, men kun mens du drikker. Held og lykke til os alle sammen i kampen mod dette mareridt...