Behandling af åreknuder i ayurveda med indiske lægemidler

Østmedicinsk praksis af åreknuder er forbundet med koldsygdomme, der faldt på den nederste del af kroppen. Kold er en kombination af vind og slim, det vil sige vata og kapha i forskellige kombinationer. Med andre ord er det en overtrædelse af blodcirkulationen i kroppen. Således er åreknuder primært en forstyrrelse af Vata dosha.

At det skaber en høj belastning, påvirker venøs ventil, elasticitet og elasticitet af blodkar. Bomuldsuld fremstår tør, mobil og kold dosha. Det er ansvarlig for blodets bevægelse i kroppen, herunder bevægelse af væske gennem blodkar, blodårer og de mindste kapillærer.

Vyana Vata er en subdosh af Vata. Det er ansvarlig for bevægelsen af ​​ilt fra hjertet til kroppens celler gennem arterierne. Blod bevæger sig på grund af tilstedeværelsen af ​​muskler og et netværk af envejsventiler. Væsken strømmer gennem venen, ventilerne åbnes igen og lukker så - for at forhindre væskestrømmen i modsat retning.

Når Vyana Vata er ude af balance udvikler tørhed og tab af funktionen af ​​ventiler og blodårer. Øget tryk i blodkarrene bidrager til deres ekspansion, ventilerne kan ikke lukkes helt, hvilket komplicerer musklernes evne til at skubbe blod til hjertet. Som følge heraf akkumuleres væske i de overfladiske vener på benene, hvilket fører til åreknuder. Overvej hvordan åreknuder og ayurveda er relaterede, og find ud af hvilke lægemidler der skal bringes fra Indien for åreknuder?

Hvad i denne artikel:

Årsager til åreknuder i ayurveda

Ifølge ayurveda betragtes åreknuder som en sygdom, der har mentale og følelsesmæssige årsager. Så tilhængere af alternativ medicin mener, at patologien udvikler sig på grund af en persons tanker. For eksempel, sådan: "Jeg sidder fast, jeg er bange for at gå videre." Derudover synes åreknuder i underekstremiteter at være resultatet af vrede, aggression, irritabilitet, undertrykkelse af viljestyrke - og andre følelser, der ikke er kommet ud.

Der lægges stor vægt på arbejdet med den følelsesmæssige komponent. Så hvis aggression eller vrede ikke forlod kroppens grænse, så vil der ikke ske noget godt i fremtiden. De vil ødelægge den menneskelige krop indefra, som over tid fører til sygdom. Heriblandt åreknuder.

Selvfølgelig tilbyder ayurveda ikke at udtrykke negative følelser overfor andre mennesker. Det er helt muligt at tale om dine følelser på en civiliseret måde. Så skadelige følelser forlade kroppen, mens de ikke skader andre mennesker.

Ifølge ayurveda har åreknuder en anden grund. Åreknuder udvikles hos de patienter, der er for knyttet til deres mål, mål og resultater af deres eget arbejde. Med andre ord eksisterer deres tanker ikke på nuværende tidspunkt, men et sted i fremtiden.

Selvom bussen kan vente på forskellige måder. Nogen står ved busstoppestedet og kigger intensivt ind i afstanden, ser konstant på sit ur og venter på, at bussen ankommer. Men disse handlinger vil ikke påvirke bevægelsens hastighed på nogen måde, men kun føje ekstra følelsesmæssig spænding til en person. Andre venter bare, nyd naturen og verden omkring dem.

Hvorfor er der så meget stress i en persons liv? Folk venter altid på noget. Nogle venter på løn, andre til fødsel, andre for at afslutte rapporteringsperioden mv. I Ayurveda kaldes alle disse øjeblikke "bindende til målet". Det fører til åreknuder i underekstremiteterne.

Den velkendte visdom i øst om livet "her og nu" er også ret relevant for varicose-ekstremiteter.

Ubalance i ranjaka pitta

Når biologisk væske akkumuleres i venerne i underekstremiteterne, er der i Ayurveda en sekundær faktor - Ranjak Pitts ubalance. Dette kan føre til trofasår hos mennesker. Pitta dosha er varm og krydret i naturen. Det styrer de hormonelle processer i kroppen, påvirker metabolismen og stofskiftet.

En af pitto subdosh er Ranjaka Pitta. Det opretholder blodrenhed. Placeret i leveren og milten. Ansvarlig for blodets kvalitative egenskaber, fordelingen af ​​næringsstoffer til væv og celler, der bruger det. Hvis Ranjaka Pitta er forstyrret, bliver blodet urent.

Det bliver blandet. Det indeholder urenheder af fordøjelsestoksiner. Således er blodet tykt og sløvt. Dette fører igen til dannelsen af ​​trophic ulcera i underekstremiteterne.

Desuden kan enhver patologisk tilstand, der udløses af højt tryk i lemmerne eller underlivet, føre til åreknuder. Disse grunde omfatter:

  • Langvarig stående i lang tid;
  • fedme;
  • Inaktiv livsstil;
  • Aldersændringer
  • Overgangsalderen og andre årsager.

Åreknuder i benene fremkaldes ved nedsat blodcirkulation (det er reguleret af vyana Vata).

Sekundære komplikationer af åreknuder - trofiske sår udvikler sig på grund af en giftig urenhed i blodet (reguleret af Ranjaka Pitt).

Forbedring af ayurveda på baggrund af åreknuder

Ayurvedisk praksis De fleste af lidelserne i den menneskelige krop forklares ved en krænkelse af fordøjelsesprocessen. Moderne rytme af liv, stress, forbruget af skadelige produkter og andre faktorer balancerer doshaen. Hver gang der er en ubalance i doshaen, forstyrres fordøjelsesprocessen, hvorved fødevaren ikke fordøjes ordentligt.

Så ufordøjet mad omdannes til et klæbrigt stof med giftige urenheder, som kaldes ama. Det er ama, der er kilden til mange patologiske processer i menneskekroppen. Ayurveda for åreknuder anbefaler dietary compliance.

Korrekt ernæring kan opnå balance i Vata-Pitt. Især i Watts sæson - om vinteren er det nødvendigt at spise mad, der hjælper med at balancere tør og uregelmæssig Vata. For at afbalancere det skal du bruge følgende:

  1. Oliven og vegetabilske olier.
  2. Hele kornprodukter.
  3. Lette mejeriprodukter (lavt fedtindhold).
  4. Søde frugter - de balancerer doserne af pitta og vata.
  5. Bønneprodukter.
  6. Friske greens.
  7. Grøntsager.

På trods af at salt mad beroliger Vata dosha, bør mængden af ​​salt i kosten reduceres. En diæt med en høj koncentration af natrium er forbundet med åreknuder i ekstremiteterne. Derfor er salt bedre til at erstatte krydderier og krydderier.

Et af tegnene på en overtrædelse af Vata er forstoppelse: afføringen af ​​afføringen under afføring skaber for stort tryk, som kan udløse patienten til at udvikle sig. Derfor bør i kosten være en tilstrækkelig mængde plante fiber - mindst 30 gram om dagen. Det er nødvendigt at opgive forbruget af raffinerede kulhydrater, røde kødprodukter fører til forstoppelse.

At helbrede åreknuder hjælper ikke kun medicin, der sælges i apoteket, men også brombær med kirsebær. Menuen skal have disse vitaminer:

  • Vitamin A bidrager til indsnævring af blodkar. Vi skal spise gulerødder, meloner, søde kartofler og grønne;
  • Vitaminer, der tilhører gruppe B, bidrager til at styrke styrken af ​​blodkar. Menuen indeholder sæsonbetonede frugter, sukkerfri yoghurt, fuldkorn, bælgfrugter;
  • Ascorbinsyre normaliserer blodcirkulationen i kroppen, fremskynder helbredelsen af ​​trofasår, styrker venøse vægge, forhindrer udviklingen af ​​akut trombose. Masser af citroner, persille og appelsiner;
  • Rutin normaliserer blodcirkulationen, bruges til traditionel behandling af åreknuder. Det er nødvendigt at spise hofterne, boghvede.

Zink accelererer dannelsen af ​​sit eget kollagen, hvilket er en god forebyggelse af åreknuder. Komponent indeholdt i græskar frø og sød frisk frugt.

Spredes godt i blodet i en sådan opskrift på ayurveda: 1 kg honning blandet med 300 g revet ingefær, insisterer dagen. At spise på bordet skeen 2 gange om dagen. Tag 2 uger, efter pausen, kan du gentage.

Indiske lægemidler til venøs insufficiens

Til behandling af åreknuder hos mænd og kvinder anvendes Sakhacharadi olie. Det bruges også til problemer med blodkar, på baggrund af øget belastning på benene. Olie bruges som en salve - det vil sige på en ekstern måde. Påfør det berørte område flere gange om dagen. Varigheden af ​​behandlingen bestemmes individuelt.

Gode ​​anmeldelser i behandlingen af ​​åreknuder i ayurveda har følgende metode: drikke en halv teskefuld aloe juice 10 minutter før et måltid. Aloe juice skal blandes med en knivspids af riven gingerrot og kardemomme. Du kan tage denne "medicin" i lang tid - ca. 2 måneder. Efter en 14-dages pause gentages behandlingen, indtil symptomerne på sygdommen forsvinder.

Ginger og kardemomme hjælper med at genoprette blodcirkulationen, styrke væggene i blodkarrene, øge deres elasticitet. Og aloe juice har en udtalt anti-inflammatorisk egenskab. Sammensætningen virker forsigtigt, bivirkninger udvikler sig ikke.

En af de bedste stoffer, der sælges i Indien for åreknuder er Sattva Varosil. Indikationer for anvendelse: åreknuder, flebitis, hemorrhoid sygdom, trofasår, eksem, tromboflebitis. Hovedbestanddelene i Sattva Varosil:

  1. Manzhista. Det forbedrer metaboliske og metaboliske processer, renser blodet fra skadelige urenheder og giftige stoffer. Det forhindrer udviklingen af ​​trombose, eliminerer venøs trængsel og obstruktion af venerne i benene, normaliserer blodgennemstrømningen.
  2. Arjuna i Ayurveda betragtes som et hjertetonikum. Komponenten forbedrer hjerte-karsystemets funktionalitet, reducerer koncentrationen af ​​lipoproteiner med lav densitet i kroppen, er forebyggelsen af ​​myokardieinfarkt.
  3. Pippali giver en antiseptisk egenskab, normaliserer mave-tarmkanalen, hjælper med at øge appetitten, normaliserer funktionaliteten i bugspytkirtlen.
  4. Pinarnava styrker blodkarrene, reducerer belastningen på hjertet.

Til behandling af åreknuder kan du drikke Lasoon piller fra Indien. Banken er 60 stk. Består af hvidløg. Værktøjet normaliserer kolesterol i blodet, forbedrer blodcirkulationen, reducerer risikoen for blodpropper, slagtilfælde og myokardieinfarkt.

Drug Shuddha guggul i form af dragee. Det har en urte sammensætning. Værktøjet forbedrer lipidprofilen, det anbefales til behandling af åreknuder, vægttab. Arjuna kapsler hjælper med at normalisere blodgennemstrømningen i kroppen. Med regelmæssig brug forbedres hjertearbejdet, tilstanden af ​​blodkarrene, normaliserede blodtryksindikatorer.

Hvordan man helbreder åreknuder er beskrevet konservativt i videoen i denne artikel.

Hvordan indisk ayurveda behandler åreknuder

Hvad er ayurveda, og kan det helbrede åreknuder? Dette spørgsmål stilles af mange - både dem, der er bekendt med ayurvediske metoder, og dem for hvem dette ord ikke taler om noget. Husk at ayurveda er et system af gammel viden inden for det medicinske område, som i 5.000 år af dets eksistens har bidraget til at bevare sundheden for milliarder mennesker i Indien. Informationsteknologier tilladt at lære om ayurveda og beboere i andre lande og russere stod ikke til side.

Behandling af åreknuder Ayurveda udfører metoder, der virker uacceptable for os og endda ekstreme (for eksempel behandling med opkastning). Men indiske ayurvediske læger selv anvender dem i ekstreme tilfælde. I grund og grund tilbyder Ayurveda os enkle hjemmemekanismer og procedurer. Denne videnskab lærer folk at tage sig af deres helbred - ikke kun fysisk, men også åndelig.

Ayurveda forklarer de følelsesmæssige årsager til åreknuder

Svar på spørgsmålet om hvordan man behandler åreknuder i benene, ayurvediske læger svarer, at du først skal forstå de følelsesmæssige og mentale årsager til sygdommen.

Det antages, at åreknuder optræder, hvor en person har hyppige tanker som: "Jeg er fast og bange for at gå videre."

Derudover opstår åreknuder, hvor der er utilfredshed, følelser af vrede og irritation, undertrykt ved hjælp af viljestyrke, som ikke er kommet ud. Der lægges stor vægt på at arbejde med følelser. Når alt kommer til alt, hvis vrede eller vrede er taget ud på andre mennesker, så vil det heller ikke give noget godt og kan medføre andre sygdomme.

Vi må lære at udtrykke negative følelser på civiliserede måder, så de ikke ødelægger kroppen.

Hvilke tegn på sygdommen skal være opmærksomme

Symptomerne på sygdommen er kendt for mange, men vi gentager dem igen:

  1. Smerter i benene (mere om aftenen, om eftermiddagen).
  2. Følelse af tunghed i benene.
  3. Hævelse i benene.
  4. Hudændringer (først, overdreven tørhed, derefter pigmentering i form af brune pletter).
  5. Trofiske lidelser (trofisk - fødevæv, når det er brudt, så er der ikke helbredende sår, eksem).

Du kan ikke knyttes til resultaterne af deres arbejde!

Ifølge ayurveda forekommer åreknuder i de mennesker, der er for knyttet til deres mål, resultaterne af deres arbejde. Det vil sige, deres tanker er ikke i øjeblikket, men i fremtiden. Selvom bussen kan vente på forskellige måder. De fleste mennesker vil stå ved busstoppestedet og peer intensivt på hvor bussen skal vises. Hvad vil det ændre sig? Intet, bare tilføj spænding! Det er bedre at bare nyde verden omkring os, behandle mennesker, derhjemme og ønske alle lykke.

Hvorfor er der så meget stress i vores liv? Vi venter konstant på noget - løn, fødsel, ferie, afslutning af rapporteringsperioden. I Ayurveda kaldes det hele "bindende til et mål." Dette er, der forårsager åreknuder. Den velkendte østlige visdom, som man må lære at leve "her og nu", er også relevant i denne sygdom.

Terapeutiske midler til åreknuder i ayurvedas arsenal

Når en læge behandler åreknuder, lægger ayurveda stor vægt på menneskelig ernæring. Og ikke kun hvilke fødevarer kan du spise for en patient med en bestemt forfatning, men på hvilket tidspunkt.

Du kan og bør spise greens, frugt og bær (igen, under hensyntagen til den enkelte forfatning). Af vitaminer og sporstoffer er meget nyttige:

  • vitamin C;
  • bioflavonoider;
  • B-vitaminer;
  • vitamin D;
  • Magnesium og Kalium er meget nyttige;
  • vitamin E;
  • Zink.

Sunde urtete


Urtete, æteriske olier anbefales. Om morgenen kan du tage 2 spises aloe juice med citron eller lime juice (hvis der ikke er allergi og mavesår).

Det er ikke nyttigt at spise rødt kød (kylling er muligt), mejeriprodukter er også et stort spørgsmål. Selvom dette opsving system anser mælk for at være det mest værdifulde produkt, er det bedre ikke at drikke det i tilfælde af venøs insufficiens. Det er nødvendigt at nægte og fastsætte mad, der forårsager låse.

Hvad der ikke skal gøres med dilaterede vener

Hvordan man behandler åreknuder i benene med stående eller siddende arbejde? Ayurvediske læger anbefaler at bevæge sig oftere, at tage pauser og øvelser, så blodet i benene ikke stagnerer.

Kategorisk kan du ikke sidde med dine ben krydsede, kaste en fod over den anden. Det anbefales ikke at løfte vægte, for at engagere sig i tunge sportsgrene.

Hvad tid til at gå i seng og hvornår man skal vågne op

Så det ser ud til at være små ting, den gamle indiske videnskab lægger stor vægt på. Det menes, at kroppen kun kan slappe af, hvis man arbejder og hviler. Det er nødvendigt at gå i seng senest 22 timer og vågne op - senest kl. 6 om morgenen. Det er det! Det virker urealistisk for mange mennesker, fordi de vil have meget længere tid til at ligge i sengen, især i weekenderne. Ja, og gå i seng tidligt trækker ikke...

Men ayurvediske læger mener, at hvis dette regime brydes i mange år, så kan der ikke være nogen tvivl om noget helbred. På den anden side, hvis du lykkes i mindst at komme tættere på disse standarder, så vil dit helbred straks komme sig.

Yoga øvelser, der gør vene sygdom

Ved udvidelsen af ​​benene er det anbefalet at omvendte asanas fra hatha yoga. Dette er Plough eller Birch pose. I første omgang vil det være meget ubehageligt at være i plovpositionen, men efterhånden vil kroppen slappe af: først nakke muskler, så ryggen og derefter benene.

Og nu foreslår jeg at se, hvordan Dr. OG Torsunov behandler åreknuder:

Ayurveda for åreknuder

Ayurveda for åreknuder

Åreknuder i orientalsk medicin er forbundet med kold sygdom, som er nedfaldet i den nederste del af kroppen. Kold - en kombination af vind og slim (vata og kapha) i forskellige proportioner - dette er primært mangel på blodcirkulation. Åreknuder er primært en forstyrrelse af dosa dosha af Vata, hvilket skaber øget tryk, påvirker ventiler og elasticitet i venerne.

Vata - tør, mobil og kold dosha

Vata regulerer bevægelse i kroppen, herunder bevægelse af blod gennem arterier og blodårer. Vyana Vata er en af ​​Vata's subdosh, som er ansvarlig for at transportere ilt fra hjertet til kroppens celler gennem arterierne. Blod bevæger sig gennem venerne på grund af omgivende muskler og et netværk af envejsventiler. Når blod strømmer gennem en vene, åbner kuppeventilerne skiftevis og lukker derefter (for at forhindre blod i at strømme i modsat retning).

Når Vyana Vata er ude af balance, forekommer tørhed og tab af elasticitet i ventiler og blodårer. En stigning i blodtrykket øger venerne; ventiler lukker ikke længere korrekt, hvilket gør det svært for musklerne at skubbe blod tilbage til hjertet. I stedet for at flyde fra den ene ventil til den anden akkumuleres blod i benets overfladiske vener, som har mindre muskelunderstøttelse. Som et resultat vises åreknuder under hudoverfladen.

En ubalance i Ranjaka Pitt fører til dannelsen af ​​sår i venerne

Som en sekundær faktor, når blod ophobes i blodårerne, opstår der en ubalance i Ranjaka Pitt. Dette kan føre til sår i åreknuder. Pitta dosha er varm og krydret i naturen; styrer metaboliske og hormonale funktioner. En af Pitta's subdosh, kaldet Ranjaka Pitt, opretholder blodrenhed. Ranjaka Pitt findes i leveren og milten; ansvarlig for blodsammensætning og distribution af næringsstoffer til celler og væv gennem blodet. Hvis Ranjaka Pitt kommer ud af balance, kan blodet blive uren. Det bliver blandet med fordøjelseskaniner, tæt og sløvt. Dette fører til dannelse af sår i åreknuder.

Åreknuder er forårsaget af dårlig blodcirkulation (reguleret af vyana vata). Sekundære komplikationer, trophic ulcer er forårsaget af urenheder i blodet (reguleret af Ranjaka Pitt).

Desuden kan enhver tilstand, der fører til overdreven pres på ben eller mave, forårsage åreknuder. Sådanne årsager omfatter: Stående stilling i lange perioder, hormonelle udsving under graviditet og overgangsalderen, fedme, stillesiddende livsstil, alvorlig kronisk forstoppelse, tumorer, overdreven fysisk aktivitet og ældning af kroppen. Kostmangel eller tab af hudelasticitet kan også bidrage til dette problem.

Ayurveda de fleste af overtrædelserne forklarer den defekte fordøjelse. Livsstil, følelsesmæssig stress og spise de forkerte fødevarer til din kropstype eller sæson kan føre til, at doshas bliver ude af balance. Når doshas er ude af balance, opstår der en fordøjelsesforstyrrelse, der forårsager, at fødevaren ikke fordøjes ordentligt. Ufordøjet mad bliver til et giftigt, klæbrigt stof kaldet ama. Ama er hovedårsagen til mange sygdomme.

Når åreknuder skal følge en diæt, der balancerer Vata-Pitta. Især i Vata-sæsonen (vinteren) skal der anvendes produkter, der vil balancere en tør, hurtig bevægelse, uregelmæssig Vata.

For at hjælpe balance Vata, skal du bruge kogte, varme og fede (med en lille mængde gode fedtstoffer, grøntsager og olivenolie) fødevarer. Spis fuldkornsfødevarer, lette og mejeriprodukter, søde frugter, der balancerer doserne af Vata og Pitta. Bitter og astringerende smag (som omfatter legumes, greener og grøntsager) er også gavnlige i moderation, da de lindrer Pitt dosha. På trods af at salte fødevarer lindrer dosha Vata, bør saltindtag reduceres. En høj natrium diæt er forbundet med åreknuder. Spis krydderier og drik urtepræparater, der beroliger Vata dosha.

Produkter til behandling af åreknuder

Et af tegnene på Vata ubalance er forstoppelse; spænding under stolenes passage kan skabe tryk og forværre spiserøret. For at genoprette balancen mellem Vata og Pitta skal du sikre dig, at du får nok fiber - mindst 30 g pr. Dag. Undgå raffinerede kulhydrater og rødt kød, da disse fødevarer bidrager til forstoppelse.

Spis fuldkorn (som hirse og boghvede), bælgfrugter, frugter og grøntsager, der er rige på fiber og vitaminer, der genopretter venernes sundhed. Nyttige produkter til åreknuder er:

Brombær og kirsebær hjælper med at helbrede åreknuder.

  • A-vitamin accelererer helingen af ​​varicose ulcera; fundet i meloner, gulerødder, græskar, søde kartofler og grønne.
  • B-vitaminer hjælper med at opretholde vaskulær styrke. De findes i alle sæsonmæssige frugter, yoghurt, fuldkorn, linser og bælgfrugter.
  • C-vitamin og bioflavonoider, som forbedrer blodcirkulationen, fremmer helbredelse af sår og forstærker venernes vægge (som forhindrer deres ekspansion). Disse stoffer findes i melon, druer, granatæble, citron, lime og andre citrusfrugter.
  • Rutin er en af ​​bioflavonoiderne, som sædvanligvis bruges til at behandle åreknuder, findes i citrusfrugter (især i den hvide del i skræl), abrikoser, blåbær, brombær, kirsebær, hofter og boghvede.
  • E-vitamin forbedrer blodcirkulationen og reducerer også tendensen til åreknuder og lindrer smerter. Meget af dette stof findes i mandel og mandelolie.
  • Lecithin, som hjælper med at emulger fedt og forbedrer blodcirkulationen, findes i tofu og hvidløg.
  • Zink bidrager til dannelsen af ​​kollagen, hvilket er vigtigt for forebyggelse af åreknuder. Dette stof findes i græskarfrø og sød, frisk frugt.

Med åreknuder bør ændre livsstil

Balancen af ​​Vata dosha kan opnås ved at observere det daglige regime. Spis på samme tid hver dag, så bliver dit fordøjelsessystem mere effektivt og stærkt. For at forbedre blodcirkulationen på et hvilket som helst tidspunkt af året skal du lave en daglig ayurvedisk oliemassage ved hjælp af foryngende massageolie (der findes forskellige formler til mænd og kvinder). Det er en blanding af jojoba og sesamolier med 15 kraftfulde urter, der er gode til hud, muskler og årer (genoprette deres elastik). Daglig oliemassage hjælper med at balancere Vyana Vata, afgifte og forbedre fordøjelsen.

Daglige øvelser er obligatoriske for at forbedre blodcirkulationen og reducere åreknuder. Opad ned yoga udgør kan være særligt hjælpsom med at genoprette normal blodgennemstrømning fra benene til hjertet. Hæv dine ben, hvis du sidder i lange perioder; tage hyppige pauser for at genoprette blodcirkulationen. Må ikke stå eller sidde i lange perioder. Hvis du skal stå i lang tid, overfør vægten fra en fod til en anden hvert par minutter. Hvis du skal sidde i lange perioder, stå op og gå hvert 30. minut. Kryd ikke dine ben, når du sidder for at forhindre blodstasis. Undgå stramme tøj, der klemmer taljen, lysken eller benene.

Et af de mest effektive midler til behandling af denne sygdom er produkter, der indeholder kalium og magnesium, hvilket vil forbedre vaskulærvæggenes elasticitet. Fødevarer bør omfatte fødevarer, der har lette diuretiske egenskaber - majs, byg, ris, selleri, gulerødder, persille, koriander, granatæble, tranebær, bælgfrugter (generelle anbefalinger, sammenlign med listen over produkter, der anbefales til din tilstand - der kan være modsigelser). Sterke diuretika anbefales ikke, som ved langvarig brug svækker de nyrerne.

Ofte er blodet tykkere end normalt med blodårene, og derefter tændes blodfortyndingsprodukterne (se også listen over produkter, der anbefales til din tilstand - der kan være modstrid). En stigning i indtagelsen af ​​almindeligt vand (som ikke er egnet til ødem i kapha tilstanden) fremmer blodfortynding.

Af produkterne er der brugbar olivenolie, ingefær, citron, appelsin, granatæble, figner, hindbær, jordbær, kirsebær, rødløg, hvidløg, rødbeder, artiskokker, solsikkefrø.

Fra planter: Kalanchoe, nældeværk (tinktur indeni), kastanje (tinktur indeni, olie og massage creme).

Ginger (hvis der ikke er nogen høj pitta) med honning og æbleeddike (hvis der ikke er problemer med skjoldbruskkirtlen) accelererer blodet godt i blodårerne: Du skal tage 300 g revet ingefær til 1 kg honning. Det anbefales også at tage 1 spsk. l. honning og 1 tsk. æblecider eddike i 1 kop vand 2 p. pr. dag.

En anden anbefaling af ayurveda er at drikke i ½ s. l. aloe juice i 10 min. før måltider med en nip af ingefærpulver og en knivspids kardemomsfrø (eller indholdet af 2 kasser). Du kan drikke i lang tid, i 2 måneder, så tag en 2 ugers pause og fortsæt, indtil symptomerne på åreknuder forsvinder. Kardemomme og ingefær vil genoprette blodcirkulationen, ingefær styrker væggene i blodkarrene og øger deres elasticitet. Aloe hjælper med at forhindre mulige inflammatoriske reaktioner (aloe kontraindikationer).

Denne sammensætning virker forsigtigt, men effektivt overbelaster ikke organismen med "kemi". Det er tilladt for allergiske mennesker og gravide kvinder (ifølge nogle ayurvediske specialister mener flertallet, at det er bedre at afholde sig fra aloe under graviditeten)

Frugter i enhver form - frisk, kogt i vand eller mælk: For åreknuderi anbefales det at spise så meget som muligt, hvis der ikke er nogen tilknyttede sygdomme - diabetes, inflammatoriske sygdomme i mave-tarmkanalen og gigt. Dem, der anser kalorier for store mængder figner, kan ikke være egnet.

Blod er fortykket: sukker, boghvede, bananer, kartofler, hvidt brød, alkohol, sukkerholdige fødevarer, fedtfattige proteiner, røget kød, syltede gryder, læskedrikke, vinrød, St. John's wort.

Styrke og tone op skibe: hest kastanje, muskatnød, ginseng rod (til bomuld uld - i små mængder), ingefær, hvidløg.

Fra ayurvediske præparater:

Paylex - et særligt lægemiddel der bruges i dette problem. Fås i form af salve og tabletter. Tabletter og salve bruges sammen. De aktive stoffer indeholdt i Pileks tabletter øger tonen i vævene i de venøse blodkar, reducerer sværhedsgraden af ​​ødem forårsaget af venøs insufficiens, reducerer trykket i portalsystemet (lever venøs system). De aktive stoffer indeholdt i salven Pileks, har en lokal antiinflammatorisk, analgetisk (analgetisk), hæmostatisk og antiseptisk (desinfektionsmiddel) effekt.

Indikationer for brug Pyleks: Åreknuder (Ændringer i venerne, kendetegnet ved en ujævn forøgelse af deres lumen med dannelse af fremspring af væggen på grund af dysfunktion af ventilapparatet); tromboflebitis (betændelse i venernes vægge med deres blokering); hæmorider (hævelse og betændelse i rektale årer); anal fissures; proktitis (betændelse i rektum).

Sakhacharadi-olie bruges til massage eller selvmassage. Olie til fjernelse af blodårer og asterisker på benene. Sahacharadi massageolie er en klassisk Ayurveda-formel, der består af 30 urte ingredienser. Denne olie er effektiv til eventuelle reumatiske og kar-problemer, især de relaterede til benene. Det anbefales til åreknuder, følelsesløshed og smerte. Massage og selvmassage af ben med Sahacharadi-olie normaliserer blodcirkulationen, nærer og styrker blodkarrene, forbedrer muskeltonen,

Den anden er brahmi, gokshura, guggul (nogle sorter afhængig af andre problemer), shiladzhit.

Fodproblemer bør ikke kun betragtes som en ubalance i doshas, ​​men også som utilstrækkelig blodcirkulation (blodet flyder ikke godt fra benene tilbage til hjertet), væggene i vener i underekstremiteterne er tynde og svage, venøse ventiler er dårligt udviklede eller ødelagte på grund af inflammation i venerne.

Ayurvedisk abyanga massage med specielt udvalgte olier hjælper meget godt.

Svømning, motion (yoga asanas fra sukshma vyayama serien - en efterligning af cykling). Men yoga asanas står med fixering er ikke værd at gøre. Kapillær gymnastik ifølge Maya Gogulan-metoden er effektiv, øvelser med det formål at øge udholdenhed og styrke musklerne (ikke kun styrke, men cardio belastninger) vil være meget nyttige.

Hvordan åreknuder og forudsætninger opstår:

  • Karakteristisk svag og knudret fortykning af benets kar.
  • Intense smerter og brænding, især ved anstrengelse.
  • Træthed, tunge ben.
  • Mørkeblå, rødlig farve på vener i underekstremiteterne, som tydeligt kan ses på billedet.
  • Ervervet hud brun, blank pigmentering i ankelen, underbenet.
  • Periodiske kramper.
  • Sår.

Symptomer på sygdommens første fase arrangerede vi i størrelsesorden:

  • Aftenpuffer af benene.
  • Efter en lang siddende eller stående i kalverne er der en følelse af fylde og tyngde, som passerer efter en hvile eller en tur.
  • Nattkramper i kalv, føler sig varm i en eller begge ben.
  • Manifestationen af ​​mørke saphenøse årer og udseendet af vaskulære "asterisker" under knæet, på benets bagside.

Oftest forekommer åreknuder hos mennesker efter 30-40 år, selv om det sker i skolebørn. Ifølge forskellige kilder lider hver 10. mand og hver 3. kvinde af det.

Årsager til sygdommen:

  • Arvelig disposition: Ventil defekter, deres fravær.
  • Forøget venetryk:
  • store belastninger på ben, løftevægte (for eksempel at spille professionel sport);
  • stående arbejde eller langvarig statisk stående stilling
  • overskydende vægt
  • Graviditet, hormonelle lidelser.
  • Alder ændres.
  • En stillesiddende livsstil (for eksempel stillesiddende arbejde).

Sidstnævnte spiller en stor rolle, da ikke kun hjertekontraktioner, men også sammentrækninger af benmusklene bidrager til blodets bevægelse gennem venerne.

Hvis der ikke træffes nogen handling, er varicose-sygdommen kompliceret af eksem, tromboflebitis, et trofesår (et langt ikke-helende sår) eller en rive i åreknuderen.

Åreknuder: ayurveda tips

Da blod med blodåre er tykkere end normalt, indbefatter blodudtyndingsprodukter i kosten og øger indtagelsen af ​​almindeligt vand.

KOLDSYPE

I østlig medicin er denne sygdom forbundet med Koldsygdommen, som er faldet ned i den nederste del af kroppen.

Kold - en kombination af vind (Vata-dosha) og slime (Kapha-dosha) i forskellige proportioner - dette er primært mangel på blodcirkulation.

Et overskud af Kapha kan manifestere sig med "viskøst" "fedt" blod, hvilket gør det vanskeligt at bevæge sig frit gennem karrene, et overskud af Vata - med utilstrækkelig elasticitet, skrøbelighed i karrene. Kaph sygdom behandles meget godt ved regelmæssig fysisk aktivitet.

POWER

Et af de mest effektive midler til behandling af denne sygdom er produkter, der indeholder kalium og magnesium, hvilket vil forbedre vaskulærvæggenes elasticitet.

Fødevarer bør omfatte fødevarer, der har lette diuretiske egenskaber - majs, byg, ris, selleri, gulerødder, persille, koriander, granatæble, tranebær, bælgfrugter (generelle anbefalinger, sammenlign med listen over produkter, der anbefales til din tilstand - der kan være modsigelser). Sterke diuretika anbefales ikke, som ved langvarig brug svækker de nyrerne.

Da blod ofte er tykkere end normalt for åreknuder, indbefatter blodfortyndingsprodukter (se også listen over produkter, der anbefales til din tilstand - der kan være modstrid).

Bidrage til fortynding af blod en stigning i indtaget af almindeligt vand (ikke egnet til Kapha ødem tilstand)

Af produkterne er der brugbar olivenolie, ingefær, citron, appelsin, granatæble, figner, hindbær, jordbær, kirsebær, rødløg, hvidløg, rødbeder, artiskokker, solsikkefrø.

Fra planterne Kalanchoe, nældeværk (tinktur indeni), kastanje (tinktur indeni, olie og massage creme). Ginger (hvis der ikke er nogen høj Pitta) med honning og æblecidereddike (hvis der ikke er problemer med skjoldbruskkirtlen) fremskynder blodet godt i venerne: Du skal tage 300 g revet ingefær til 1 kg honning.

Det anbefales også at tage 1 spsk. l. honning og 1 tsk. æblecider eddike i 1 kop vand 2 p. pr. dag.

En anden anbefaling af ayurveda er at drikke ½ spsk. l. aloe juice i 10 min. før måltider med en nip af ingefærpulver og en knivspids kardemomsfrø (eller indholdet af 2 kasser). Du kan drikke i lang tid, i 2 måneder, så tag en 2 ugers pause og fortsæt, indtil symptomerne på åreknuder forsvinder. Kardemomme og ingefær vil genoprette blodcirkulationen, ingefær styrker væggene i blodkarrene og øger deres elasticitet. Aloe hjælper med at forhindre mulige inflammatoriske reaktioner (aloe kontraindikationer). En sådan sammensætning virker forsigtigt, men effektivt overbelaster ikke organismen med "kemi", det er tilladt for allergikere.

Frugter i enhver form - frisk, kogt i vand eller mælk: For åreknuderi anbefales det at spise så meget som muligt, hvis der ikke er nogen tilknyttede sygdomme - diabetes, inflammatoriske sygdomme i mave-tarmkanalen og gigt.

Husk at blod er fortykket: sukker, boghvede, bananer, kartofler, hvidt brød, alkohol, sukkerholdige fødevarer, fedtfattige proteiner, røget kød, æbler, kulsyreholdige drikkevarer.

Ayurveda for åreknuder

Vi behandler åreknuder ved hjælp af Ayurveda-metoden.

Prøv denne effektive metode til at slippe af med åreknuder.

Kraften i sundhed og skønhed i naturlige opskrifter! Flere interessante oplysninger og nyttige tips og opskrifter på vores hjemmeside.

Ifølge ayurvedisk teori er åreknuder sammenlignet med sygdommen af ​​kulde, nedfaldet i den nederste del af kroppen. Kold - en kombination af Vata og Kapha i forskellige proportioner - dette er primært mangel på blodcirkulation.

Et overskud af Kapha kan manifestere sig med viskøst "olieholdigt" blod, som simpelthen er svært at bevæge sig frit gennem karrene, et overskud af Vata - utilstrækkelig elasticitet, skrøbelighed i karrene. Kaph sygdom behandles meget godt ved regelmæssig fysisk aktivitet.

Hvilke midler behandler åreknuder, og hvordan:

1. Af de ayurvediske præparater er det klassiske middel "Sakhacharadi" olie, der anvendes til åreknuder, problemer med blodkar, øget belastning på benene (til ekstern brug).

2. En anden anbefaling af ayurveda er at drikke 1/2 tsk aloe saft 10 minutter før et måltid med en nip af ingefærpulver og en knivspids kardemomme frø (eller indholdet af 2 kasser). Du kan drikke i lang tid, i 2 måneder, så tag en 2 ugers pause og fortsæt, indtil symptomerne på åreknuder forsvinder.

Kardemomme og ingefær vil genoprette blodcirkulationen, ingefær styrker væggene i blodkarrene og øger deres elasticitet. Aloe hjælper med at forhindre mulige inflammatoriske reaktioner (aloe kontraindikationer). Denne sammensætning virker forsigtigt, men effektivt, er tilladt for allergier.

3. Drikk mad, der indeholder kalium og magnesium, hvilket forbedrer vaskulærvæggenes elasticitet. Disse er majs, byg, ris, selleri, gulerødder, persille, koriander, granatæble, tranebær, bælgfrugter. Sterke diuretika anbefales ikke, som ved langvarig brug svækker de nyrerne.

4. Ofte med blodåre er blod tykkere end normalt, og derefter tændes blodfortyndingsprodukter.

Af produkterne er der brugbar olivenolie, ingefær, citron, appelsin, granatæble, figner, hindbær, jordbær, kirsebær, rødløg, hvidløg, rødbeder, artiskokker, solsikkefrø.

5. Frugter i enhver form - frisk, kogt i vand eller mælk: For åreknuder er det anbefalet at spise så meget som muligt, hvis der ikke er nogen tilknyttede sygdomme - diabetes, inflammatoriske sygdomme i mave-tarmkanalen og gigt.

For at fortsætte med at læse artiklen, gå til
Næste side ved at trykke sit nummer nedenunder.

Ayurvediske metoder til behandling af åreknuder

Cirkulationsforstyrrelser fremkalder ofte åreknuder. Forkert blodcirkulation fører til, at venerne bliver betændt, der opstår smertefulde fornemmelser. En øget risiko for sygdom er observeret hos personer, hvis erhverv eller livsstil indebærer en langvarig status.

Årsager til åreknuder.

Foruden langvarige årsager kan årsagerne til åreknuder være hormonelle ændringer under graviditet eller overgangsalder, hyppige temperaturændringer, usund kost, aldersrelateret tab af hudelasticitet, forstoppelse, manglende fysisk aktivitet, overskydende vægt og arbejde med store vægte. Alle disse årsager kan udløse begyndelsen af ​​en sygdom eller forværre dens symptomer.

Symptomer på åreknuder.

  • Smerter og kramper, som forværres af en skarp stigning fra en siddestilling eller efter træning
  • Udseende af snoede vener eller retikulum af mørkeblå blodkar. Oftest ses dette symptom på ekstremiteterne;
  • Smerter og tyngde i benene efter en langvarig stilling
  • Tør og kløende hud, hævelse af anklen om aftenen;
  • Permanent skrælning, hudsår og uopsættelig smerte indikerer en alvorlig form for sygdommen.

Ayurvedisk behandling af årsagerne til åreknuder.

I Ayurveda er det antaget, at sygdommen signalerer primært om Pitt dosha-ubalancen. Forvrængningen af ​​Vata og Kapha doshas kan imidlertid også forstyrre funktionen af ​​kredsløbssystemet, hvilket fører til åreknuder. Ifølge ayurveda kan portalhypertension (blodstrømforstyrrelse i karrene) også provokere sygdommen.

Hjem anbefalinger til behandling af åreknuder.

Bland pulver vaci, tulasi og gurkemeje i lige store mængder og tilsæt aloejuice. Påfør den resulterende pasta på områder med dilaterede årer og lad i 2 timer. Behandlingsforløbet er 15-20 dage. Som følge heraf vil du mærke en betydelig reduktion i smerter i smerter.

Kost til åreknuder.

Naturlige midler til forebyggelse og behandling af åreknuder er kirsebær og brombær. Kosten skal indeholde hvede og hirse, løg, hvidløg, ananas, ingefær, grønne og frisk frugt. Vitamin A fødevarer, såsom græskar, søde kartofler og gulerødder, er også nyttige. Yoghurt, frugt, fuldkorn og bælgfrugter bør vælges som kilder til vitamin B.
For at styrke venerne, forbedre blodcirkulationen og forhindre åreknuder, anbefales det at inkludere i menuen produkter, der indeholder C-vitamin: druer, citrusfrugter, melon, granatæble, korender, kiwi. Som en let naturlig smertestillende middel og til forebyggelse af åreknuder kan du bruge mandler. Denne møtrik er rig på vitamin E og har en helbredende virkning på kroppen.

Ayurvediske anbefalinger.

  • Hvis du har brug for at stå i lang tid, så prøv at regelmæssigt tage små pauser, hvor du kan sidde;
  • Ved sengetid skal du lægge en pude under dine fødder. Den forhøjede position af lemmerne sikrer god blodcirkulation;
  • Sørg for at tage tid til moderat fysisk aktivitet. Dette vil ikke blot styrke musklerne i benene, men også for at holde skibene i god form. Fremragende muligheder ville gå og svømme;
  • For at forbedre blodcirkulationen og genoprette elasticiteten af ​​blodkarene dagligt massage med sesamolie og jojobaolie. Du kan også tilføje urter til blandingen;
  • Det er nyttigt at øve yoga. Omvendte stillinger er især værdifulde til genopretning af blodcirkulationen: sarvangasana, halasana og pavanmuktasana;
  • Må ikke tage p-piller og ikke ryge;
  • Forsøg ikke at bære for stramme tøj, der klemmer dine ben eller taljen. Langvarigt tryk kan forårsage åreknuder;

For at stimulere blodcirkulationen er det nyttigt at tage et kontrastbruser.

Vigtigt: Ayurvediske anbefalinger er ikke universelle for alle. Hvis der er alvorlige symptomer, skal du kontakte en læge.

Ayurveda i behandlingen af ​​åreknuder i benene

Østmedicinske metoder er effektive til behandling af mange sygdomme, herunder åreknuder. Gamle lære er baseret på visdom og erfaring, bevist over tusindvis af år. Populær østlig praksis, der forklarer årsagerne til udviklingen af ​​sygdomme og hvordan man behandler dem, er ayurveda. Det vigtigste læringspostulat er at stræbe efter enhed af sjæl og krop.

Hvad er det

Ayurveda er den gamle videnskab om et langt og sundt liv. Undervisningen blev født mere end 5.000 år siden i Indien, i dag praktiseres dets stilling af læger over hele verden.

I oldtiden var metoderne til ayurvedisk behandling gennemsyret i Mellemøsten og Fjernøsten, dannet grundlaget for medicin i de fleste arabiske lande. Med udviklingen af ​​handelen med Indien nåede læringsprincipperne Europa, hvor de blev afspejlet i behandlingen af ​​mange sygdomme.

I begyndelsen af ​​det 20. århundrede kom indiske lære til USA, i slutningen af ​​århundredet blev det udbredt i Rusland. I dag praktiseres videnskaben ikke kun af yoga og ayurveda, men også af mere end 3.500 registrerede læger.

Grundlaget for undervisningen er opnåelsen af ​​fysisk og mental harmoni, da en ubalance bliver årsagen til sygdomsudvikling.

Ifølge ayurveda består en personlighed af fem elementer-primære elementer:

Hvis elementerne er i balance, kommer staten Prakriti - en person anses for helt sund.

Læren præsenterer klassificeringen af ​​særegne psykotyper personlighed (Doshi):

  • Vata - luft;
  • Pitta - vand og ild;
  • Kapha - vand, jord, rum.

Det ligner tildeling af temperamenter i psykologi (sanguine, choleric, phlegmatic) og indebærer fraværet af et rent element. Ayurveda lærer at alle tre vitalkræfter er samtidigt i en person, men en af ​​dem er mere udtalt.

I en sund person er Doshi i harmoni, mens den hele tiden føler sig påvirket af omgivende faktorer. Hvis sidstnævnte formår at ubalancere dem, udvikler sygdomme.

Ayurvedas opgave er at returnere Dosham balance og harmoni. I modsætning til traditionel medicin, baseret på etablering af årsagen til patologien og dens eliminering, søger den indiske undervisning og fjerner den faktor, der har forstyrret balancen af ​​vitalitet. Herefter falder sygdommen tilbage.

Det centrale punkt i behandlingen af ​​Ayurveda anses for at være mad, under hensyntagen til patientens doshas: ved brug af "deres" produkter, kan du slippe af sygdomme, "en anden" mad er årsag til forværring og nyt. Vandbalance tages også i betragtning.

Behandlingen indebærer nødvendigvis aromaterapi (massage, bad, wraps), brug af medicinske urter og planter, yoga.

Ayurveda erkender, at ikke alle sygdomme kan helbredes med det. Ifølge klassificeringen af ​​læren er patologier opdelt i let og uhåndterlig, uhelbredelig, hvilket kun kan lindre patientens tilstand.

Ayurvedisk terapi er indiceret for følgende sygdomme:

  • hjerte og blodkar: anæmi, aterosklerose, åreknuder, hæmorider, hypertension, trombose;
  • integreringer: acne, vitiligo, alopecia, urticaria, leucoderma, lav, skæl, psoriasis;
  • fordøjelsesorganer: gastritis, colitis, diverticulosis, forstoppelse, reflux, flatulens, øget surhed i maven, irritabel tarmsyndrom;
  • muskuloskeletale system: arthritis, arthrose, slidgigt, osteoporose, gigt, radiculitis, reumatisme;
  • åndedrætsorganer og ENT-organer: bronchial astma, bronkitis, otitis, bihulebetændelse, tonsillitis;
  • neurologisk karakter: søvnforstyrrelse, depression, migræne, neuromuskulære lidelser, lammelse, kronisk træthed;
  • reproduktive system: infertilitet, impotens, tung menstruation, oligospermi, prematur ejakulation, frigiditet;
  • urinorganer: blærebetændelse, nyresten
  • endokrine system: hypothyroidisme, diabetes, fedme.

Ayurvediske teknikker letter kvinders tilstand i overgangsalderen, med præmenstruelt syndrom, postpartum depression. Hendes praksis hjælper med at forbedre appetitten, som er vigtig i behandlingen af ​​anoreksi, lindre allergier, lindre smerter, reducere temperaturen og så videre.

Behandlingskurs

Udviklingen af ​​åreknuder i indisk praksis er forbundet med Doshi Vata ubalance, hvor trykket i karrene stiger, blodcirkulationen forstyrres, hvilket fører til ventilslid og udstrækning af venevægge.

Hvis disharmoni berører Doshi Pitt, opstår der komplikationer af patologi: thrombophlebitis, trophic ulcers.

For at bringe dosha i balance skal du ændre kosten og udføre ayurvedisk praksis.

Ifølge læren udvikler flertallet af patologier på grund af underernæring. Forringet fordøjelse tillader ikke fordelagtige elementer at blive korrekt assimileret, deres mangel påvirker organismens tilstand.

For at slippe af med åreknuder, skal du bruge produkter, der genopretter balancen mellem Dosha Vata og Pitt.

Grundlaget for kosten bør være:

  • vegetabilske fedtstoffer;
  • fuldkorn;
  • mælk og mejeriprodukter;
  • sød frugt.

Det er tilladt at medtage i menuen legumes, alle typer af grøntsager, urter, krydderier. Det er ønskeligt at udelukke salt eller reducere dets anvendelse til et minimum. Rødt kød og kulhydrater af raffineret oprindelse (sukker, slik) er forbudt.

Kosten skal være komplet og omfatte fødevarer, der er rige på vitaminerne A, C, E, gruppe B, rutin, bioflavonoider, zink og lecithin. Kalium og magnesium er vigtige stoffer til vaskulær sundhed og styrke. Det anbefales at bruge grøntsager, frugter, urter, der har diuretiske egenskaber.

De mest nyttige produkter til åreknuder er: oliven og olie fra dem, ingefær, løg og hvidløg, bær, citrusfrugter, granatæbler, figner, kirsebær, rødbeder, artiskokker, solsikkefrø.

Kalanchoe, hestekastanje, stikkende nælde, muskatnød, ginseng skelnes fra medicinske planter.

Sukker, boghvede, kartofler, hvedebrød, fedtfattige proteiner, saltede og røget fødevarer, spiritus, sød sodavand er ikke tilladt. Urter er kontraindiceret St. John's wort, yarrow.

Det er vigtigt, at maden er varm. For at stabilisere arbejdet i fordøjelsessystemet er det nødvendigt at observere diætet.

Drikkefunktion

I modsætning til traditionelle medicinske aftaler, der anbefaler at drikke mere end to liter vand om dagen for åreknuder, anser Ayurveda ikke dette punkt vigtigt. Væsken hjælper med at eliminere ikke kun toksiner fra kroppen, men også nyttige elementer: kalium, calcium, magnesium og andre. Den forbedrede nyrefunktion fører til deres dysfunktion.

Ifølge indiske lære bør en person drikke så meget som han ønsker, og mængden af ​​væske er ikke vigtig. Der er ingen strenge restriktioner for drikkevarer, men det anbefales at erstatte kaffe med afkryds af urter, alternativt sort te med grøn te.

Varmt drik til bedre absorption anbefales at bruge før og under måltiderne. Helbredende egenskaber for åreknuder har kokosmælk og regnvand, som kan erstatte de sædvanlige drikkevarer.

Ayurvediske præparater

Payleks (Pilex)

Formfrigivelse: salve og tabletter indeholdende planteekstrakter og kamfer.

Indikationer: åreknuder, tromboflebitis, hæmorider, analfeber, proktitis. Værktøjet fjerner betændelse, har en svagt analgetisk og antiseptisk virkning.

Behandlingsforløbet: viser den kombinerede anvendelse af tabletter og salve. Mundtlig medicin drikker 2-3 tabletter 3 gange om dagen efter hovedmåltidet. Salven påføres områder, der er påvirket af åreknuder 1-2 gange om dagen. Varigheden af ​​behandlingen er fra 4 til 6 måneder.

Kontraindikationer: allergi over for nogen af ​​komponenterne i værktøjet.

Sahacharadi olie

Form release: massageolie, indeholder 30 urte ingredienser, hvis vigtigste er planten Sakhachara.

Indikationer: åreknuder, følelsesløshed i underekstremiteterne, smerte, leddets sygdomme. Genopretter blodgennemstrømningen, styrker væggene i blodkarrene, øger deres tone.

Behandlingsforløb: Forvarm agenten til kropstemperatur, anvend massagebevægelser på det berørte område med åreknuder i retning af den venøse blodgennemstrømning. Lad i 30 minutter skylles med varmt vand med ayurvedisk sæbe. Påfør indtil forsvinden af ​​ubehagelige symptomer.

Kontraindikationer: feberiske tilstande, hjertesygdomme, infektioner. Der skal være mindst 1 time mellem massage og den rigelige spisning.

Mudras (asanas)

Ligesom traditionel medicin anbefaler Ayurveda en omfattende tilgang til behandling af åreknuder, som omfatter den rigtige fysiske anstrengelse, specielle øvelser - mudraer, yoga asanas.

Deres opgave for åreknuder er at genoprette den korrekte udstrømning af blod fra den nederste del af kroppen, for at øge styrken og tonen af ​​karrene for at genoprette venøsens ventiler.

Viparita karani mudra (royal)

Det betragtes som den mest effektive.

Dens stilling ligner den klassiske "birk", men samtidig trækker sokkerne ikke op, men bag hovedet er knæene rettet mod ansigtet. Udfør asana bør være et par minutter hver dag på tom mave eller 3 timer efter at have spist.

Hvis øvelsen er vanskelig, kan du hvile dine ben på en hård overflade (møbler, væg) og løfte bækkenet med dine hænder. Den nemmeste version af asanaen - hævede ben, hvilende på væggen, et bassin på gulvet.

Paschimottanasana

For at gøre dette skal du sidde på gulvet, rette ryggen, hold hovedet lige. Hold dine ben sammen, tryk dine knæ mod overfladen, træk sokkerne mod dig. Mens du indånder, hæv armerne, træk hovedet og sikkerhedskopier. Når du trækker vejret, bøj ​​dig fremad og forsøger at trykke på brystet på knæene. Ryg og hoved samtidig med at der opretholdes en lige linje. I slutpositionerne skal du holde i mindst 10 sekunder og gradvist bringe denne tid til tre minutter. Gentag 3-5 gange.

Maha mudra

Det udføres på samme måde som paschimottanasana, men på udåndingsområdet for et ben, med den anden bøjet ved knæet, tryk det med foden til bækkenet.

Med åreknuder anbefales alle inverterede asanas, især dem, der udføres dynamisk - med rotationer af fødder og ben. En af disse sorter er de berømte øvelser "cykel" og "saks".

Med daglig udførelse af klogt er blodcirkulationen i nedre ekstremiteter forbedret, er trængsel i vaskulaturen elimineret, hvilket nedsætter patologienes udvikling og eliminerer dets manifestationer.

Kontraindikationer

Der er ingen forbud eller begrænsninger på ayurvediske praksis. Dog har sygdomme træk ved kurset, derfor er tilgangen til hver patient individuel og kan omfatte kontraindikationer til brugen af ​​bestemte fødevarer, implementeringen af ​​specifikke asanas.

Se unøjagtigheder, ufuldstændige eller forkerte oplysninger? Ved du, hvordan du laver en artikel bedre?

Vil du foreslå at offentliggøre fotos om emnet?

Vær venlig at hjælpe os med at gøre webstedet bedre! Efterlad en besked og dine kontakter i kommentarerne - vi kontakter dig og sammen gør publikationen bedre!